Ishrana
Bez obzira na najnovije trendove u zdravom prehrani, najbolja stvar koju možete učiniti za svoje zdravlje je konzumiranje dovoljne količine vode. Sve se češće...
Connect with us
Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?
Dukan dijeta: Sve što trebate znati o kontroverznoj dijeti bogatoj proteinima
Osnovni obrasci kretanja za odabir vježbe za sportaše
Holistic fest: Najveći sajam holističkog zdravlja u Rijeci 16. i 17. studenog 2024.
Celijakija: Razbijanje mitova i otkrivanje istine o životu bez glutena
Pomicanje sata: Stručnjaci iz British Sleep Society o njegovom utjecaju na zdravlje
Kako se mudro spakirati za putovanje avionom?
Putovanje s ljubimcima: 10 važnih stvari koje treba razmotriti
Festival Svjetla: Zagreb bilježi povećan interes turista; 19% više dolazaka i 15% više noćenja
Kako se hraniti zdravo dok putujete [VODIČ]
Černobil – turistička atrakcija na mjestu najveće nuklearne katastrofe
Rukometno SP: Za koga su ove cijene, publiku ili VIP goste?
Sport i Wazamba Casino Online: dinamična kombinacija rekreacije i uzbuđenja
Kutija šibica donosi novi spektakl: Velika nogometna imena na veteranskome turniru
Kontroverza u FC St. Pauli: Majice s precrtanim križom prodavali u službenom shopu
Stipe Miočić: Biografija legende koja se oprostila od oktogona
Digitalni blizanci pacijenata – budućnost personaliziranog liječenja raka
Pomicanje sata: Stručnjaci iz British Sleep Society o njegovom utjecaju na zdravlje
Utjecaj 5G tehnologija na korištenje mobilnih telefona
Mindfulness – Moć Svjesnosti: Sveobuhvatan Vodič za Razvijanje Svjesnosti Trenutka
Jelena Godrijan s Ruđera dobitnica prestižne potpore za molekularnu biologiju (EMBO)
Dukan dijeta je kontroverzna i složena dijeta s niskim udjelom kalorija, ugljikohidrata i masti, ali s visokim udjelom proteina. Osmislio ju je francuski liječnik...
Celijakija je autoimuna bolest koja se aktivira glutenom, proteinom prisutnim u žitaricama kao što su pšenica, ječam i raž. Uzrokuje upalnu reakciju u tankom...
U današnjem svijetu, prehrana je postala tema koja izaziva snažne emocije i brojne rasprave. Prof. dr. sc. Gordan Luac, ugledni hrvatski biokemičar i molekularni...
Sajmovi hrane i zdravog življenja su središnje nacionalno događanje na temu hrane, zdravog življenja i povratka prirodnoj ravnoteži čovjeka kroz komplementarni pristup. Naglasak je...
Bez obzira na najnovije trendove u zdravom prehrani, najbolja stvar koju možete učiniti za svoje zdravlje je konzumiranje dovoljne količine vode. Sve se češće...
Pojam hrane koji se koristi kao lijek seže sve do antike i Hipokrata. U moderno doba kada ljudi sve više postaju svjesni rizika povezanih...
Jabučni ocat je prirodni lijek za liječenje mnogih uobičajenih zdravstvenih problema. Da bi ste ga mogli konzumirati svakodnevno možete ga ukomponirati u neki napitak,...
Prerađena hrana je jeftina, pristupačna te jednostavna za pripremu i posluživanje. To je posebno atraktivno za zaposlene roditelje koji ne mogu potrošiti puno vremena...
Bezglutenska dijeta može poboljšati kognitivne funkcije kod osoba koje boluju od celijakije. Osim prethodno dokazanih beneficija u pogledu crijevnog zdravlja, ovakav način prehrane je...
Željezo je vrlo važan mineral koji se nalazi u našem tijelu. Ono obavlja velik broj funkcija i zadaća. Zbog hemoglobina daje crvenu boju krvi,...
Budući da je niskokalorično i prepuno hranjivih tvari, voće se smatra moćnim alatom u bitci s viškom kilograma. U aromama voća možete uživati u...
Mesne prerađevine, poput hrenovki, kobasica ili salama, u sebi sadrže puno kalorija, masnoća i soli. Redovitim konzumiranjem gore spomenutih namirnica, dovodite se u rizik...
Patlidžan je kod nas prepoznatljiv po svojem obliku i jarko ljubičastoj boji. No, patlidžani zapravo dolaze u različitim oblicima i bojama. Ima ih duguljastih,...
Otežano disanje, kratki udisaji i druge komplikacije s najosnovnijom ljudskom potrebom – disanjem izvor su frustracija svih astmatičara. Te smetnje se nastoje ublažiti lijekova...
Kelj je jako hranjiva biljka bogata vitaminima i antioksidansima koja unapređuje zdravlje na nekoliko načina. Mnogi od nas kelj ne pamte po dobrom okusu,...
Nesanica predstavlja veliki problem za normalno funkcioniranje organizma. Osoba koja ne spava dobro bit će bezvoljna i razdražljiva sutradan. Odaberite za sebe namirnice koje...
Gotovo 15% američke populacije ima povišenu razinu kolesterola što dovodi do povećanog rizika za moždani udar, bolesti srca i mnoge druge ozbiljne zdravstvene probleme....
Ovaj jako jednostavan za pripremiti kolač od šljive, pomaže u prevenciji zloćudnih bolesti, podstiče probavu, skuplja toksine koje kasnije tijelo lakše izbacuje van. Šljiva...
Ako ste jedan od onih koji znaju da je krastavac dobar, ali iz nekog razloga ga ne jedu dovoljno, donosimo par dobrih razloga da...
Ako vam je imunološki sistem u redu, on uništi svaki patogen, bez obzira da li je to virus, gljivica ili mutirala stanica koja je...
Klice su najbolja hrana koju možete sami uzgojiti u svom vlastitom domu. Nevjerojatan nutritivni sastav klica čini ih nezamjenjivom namirnicom u prehrani osoba koje...
Ove male, a jako zdrave bobice mogu potaknuti vaš mozak, omekšati kožu, pa čak i spriječiti rak. Toliko toga, a još nismo ni započeli...
Mnogi će se sada iznenaditi, kada im obznanimo da rajčica nije povrće, nego voće! U ovoj smo zabludi zato što se ona uvijek priprema...
Naučili smo jesti na brzinu, u hodu, jedva da sažvačemo zalogaj. Također, stil života nam pod normalno stavlja razne izazove, pa imamo jako težak...
