Ishrana
Lisičarka je prirodni izvor antibiotika i mnoštva vitamina. Saznajte zašto je tako cijenjena i kako da je pripremite. Osim što, između ostalog, sadrži osam...
Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?
Lisičarka je prirodni izvor antibiotika i mnoštva vitamina. Saznajte zašto je tako cijenjena i kako da je pripremite. Osim što, između ostalog, sadrži osam...
Bamija će jako dobro da održava razinu kolesterola u granicama normale, uspostavlja dobru probavu i stabilizira razinu šećera. Također, ova biljka podmlađuje kožu, te...
Alergija je prekomjerna reakcija tijela na neki vanjski utjecaj. Otkrivena je početkom 20. stoljeća, kada je austrijski liječnik Clemens von Pirquet, primijetio da neki...
Oslabio vam je imunitet pa se pitate kako da mu vratite snagu? Odaberite ove namirnice i ojačajte svoj imunitet. Jak imunitet je jako važan...
Na bolesnu jetru mogu upućivati znakovi poput nadutosti, pjegice po koži, svrbež i akne. Problem masne jetre sve je češći zbog nezdravog načina života,...
Kažu da samo dva kivija dnevno mogu pomoći u prevenciji bolesti srca, moždanog udara i raka. Činjenica je kako prema količini prirodnih vlakana kivi...
Par recepata iz meksičke kuhinje koji su jako ukusni a uz to i zdravi. Isprobajte. Mnogima je omiljena, no u nekim njezinim jelima ima...
Nije svejedno koju hranu jedemo. Pogledajte koja nam hrana podiže raspoloženje tek trenutno, a kasnije djeluje štetno na naše zdravlje, a koja hrana je...
Potpuna detoksikacija organizma može biti skupa i izazovna. Naravno, ljudi koji su jako skloni bolestima bi ju trebali provesti, no većini je dovoljna jeftinija...
Mekan i kremast, slatki krumpir ili batat je vrlo ukusan i pogodan za deserte, no radi se i o povrću koje je nevjerojatno hranjivo....
Jedna od najpopularnijih vrsta povrća svakako je krastavac, jer se koristi praktički tijekom cijele godine, na različite načine. Nije ga preteško uzgojiti, prepun je...
Što trebate znati prije nego se upustite u pustolovinu konzumiranja veganske prehrane? Prelazak na vegansku prehranu je velik korak u životu, velika promjena koja...
Jaja su jako dobra namirnica za jutarnji obrok. Saznajte zbog čega su jaja tako dobra za doručak… Kažu da ne treba pretjerivati sa jajima,...
Gubitak kilograma mnogima je težak zadatak, no ipak puno ljudi uspije smršaviti do ljeta, ali se nakon toga opet zapusti. Idealno je tokom cijele...
Prosječni Amerikanac pojede dvostruko ili čak trostruko manje voća i povrća dnevno od one količine koja se preporuča. Zabrinjavajući je to podatak koji otkriva...
Donosimo vam sedam namirnica koje bi se na vašem jelovniku trebale nalaziti svakodnevno, a evo i zašto. Špinat je svakako u toj skupini –...
Već smo spominjali koliko su zdrave višnje, i koje sve probleme mogu da spriječe kod čovjeka. Ovom prilikom Vam predstavljamo recept za izradu soka...
Jaja su odličan primjer kako savršena priroda može biti u stvaranju namirnica dobrih za čovjekov organizam. Jaja nas čine ljepšima iznutra, jer utječu na...
Kosti u ljudskom organizmu neprestano se izgrađuju, stalno se stvara novo koštano tkivo. Da nema tog procesa, stalne izgradnje kostiju, one ne bi bile...
Sjemenke lana sadrže jako puno pozitivnih elemenata, pa su jako često preporučene kao dodatak prehrani sve u cilju održavanja zdravlja i ljepote. Pročitajte zanimljive...