Connect with us

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

alternativa.hr
Dukan dijeta bogata proteinima Dukan dijeta bogata proteinima

Ishrana

Dukan dijeta je kontroverzna i složena dijeta s niskim udjelom kalorija, ugljikohidrata i masti, ali s visokim udjelom proteina. Osmislio ju je francuski liječnik...

Osnovni obrasci kretanja -odabir vježbe za sportaše Osnovni obrasci kretanja -odabir vježbe za sportaše

Vježba

Osnovni obrasci kretanja su klasifikacije vježbi koje predstavljaju temelj za odabir vježbi u treningu. Osnovni obrasci kretanja jednostavno su način kategorizacije vježbi na temelju...

Holistic fest 2024 Holistic fest 2024

Zdravlje i ljepota

Rijeka će 16. i 17. studenog postati središte holističkog zdravlja, duhovnosti i osobnog razvoja. Ove godine, prostor Transadrie na adresi Riva Boduli 1 ugostit...

Domaći kruh, celijakija, hrana bez glutena, mitovi Domaći kruh, celijakija, hrana bez glutena, mitovi

Ishrana

Celijakija je autoimuna bolest koja se aktivira glutenom, proteinom prisutnim u žitaricama kao što su pšenica, ječam i raž. Uzrokuje upalnu reakciju u tankom...

Prirodni lijekovi

Suhi kašalj se najčešće pojavi kao simptom prehlade, no može nastati i zbog nekih drugih zdravstvenih problema. Kako god nastao, suhi kašalj nam smeta...

Ljekovita biljka

Ljekovita i mirisna bazga pripada najstarijim i najkorisnijim biljkama europskog kontinenta, a posebno je cijenjena u obliku bazge u jabučnom octu. Postoji otprilike trideset...

Zdravlje i ljepota

Proljeće je mnogima najdraže doba godine. Sve se budi, postaje živahno i veselo, a tako i mi postajemo bolje volje! Kako biste ovo proljeće...

Kako liječiti

Surutka je pravi eliksir zdravlja, bogata je proteinima, vitaminima i mineralima te je nezaobilazna u ishrani sportaša i u detoks dijetama. Surutka istovremeno jača...

Ljekovita biljka

Svima poznata rotkvica zapravo je stara i jako cijenjena kultura koja se uzgaja već preko 3000 godina. Njeno latinsko ime Raphanus sativus doslovno znači...