Connect with us

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

alternativa.hr
Domaći kruh, celijakija, hrana bez glutena, mitovi Domaći kruh, celijakija, hrana bez glutena, mitovi

Ishrana

Celijakija je autoimuna bolest koja se aktivira glutenom, proteinom prisutnim u žitaricama kao što su pšenica, ječam i raž. Uzrokuje upalnu reakciju u tankom...

Pomicanje sata i utjecaj na zdravlje Pomicanje sata i utjecaj na zdravlje

Zdravlje i ljepota

Pomicanje sata dva puta godišnje, praksa poznata kao ljetno računanje vremena (Daylight Saving Time – DST), već godinama izaziva rasprave u mnogim zemljama, uključujući...

Hodanje ili trčanje za mršavljenje i zdravlje? Hodanje ili trčanje za mršavljenje i zdravlje?

Vježba

Hodanje ili trčanje smatraju se odličnim aktivnostima za kardiovaskularno zdravlje, ali također su sjajan način da postignete fizičku kondiciju. Trkači obožavaju intenzitet trčanja, dok...

Sajmovi hrane i zdravog življenja 2024. Sajmovi hrane i zdravog življenja 2024.

Zdravlje i ljepota

Koncepcijski osvježeni i s novim festivalima. Pripremamo bogato izdanje jedinstvenih sajmova posvećenih poljoprivredi, hrani i zdravim stilovima života – Sajmovi hrane i zdravog življenja...

Vježba

Kada bi bilo lako ostati motiviran, svi bi imali savršeno oblikovane mišiće i bili ti mršavi i zdravi. No mnogima je kretanje tim vodama...

Vježba

Mnogi imaju prezir prema trčanju i smatraju ga dosadnim i iscrpljujućim oblikom vježbanja koji je najbolje izbjegavati, osim ako želimo smršaviti i dovesti se...

Putovanja

Na žalost, zbog sve manje slobodnog vremena, užurbanosti i svakodnevnih zadataka, stres i tjeskoba nas napadaju. Točnije, nedostaje nam trenutaka za godišnji odmor, koji...

Prirodni lijekovi

Detoksikacija je sjajan način za izbacivanje štetnih kemikalija i slobodnih radikala iz tijela. Dodatna korist detoksikacije je što njome tijelo gubi na težini bez...