Connect with us

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

alternativa.hr
Dukan dijeta bogata proteinima Dukan dijeta bogata proteinima

Ishrana

Dukan dijeta je kontroverzna i složena dijeta s niskim udjelom kalorija, ugljikohidrata i masti, ali s visokim udjelom proteina. Osmislio ju je francuski liječnik...

Osnovni obrasci kretanja -odabir vježbe za sportaše Osnovni obrasci kretanja -odabir vježbe za sportaše

Vježba

Osnovni obrasci kretanja su klasifikacije vježbi koje predstavljaju temelj za odabir vježbi u treningu. Osnovni obrasci kretanja jednostavno su način kategorizacije vježbi na temelju...

Holistic fest 2024 Holistic fest 2024

Zdravlje i ljepota

Rijeka će 16. i 17. studenog postati središte holističkog zdravlja, duhovnosti i osobnog razvoja. Ove godine, prostor Transadrie na adresi Riva Boduli 1 ugostit...

Domaći kruh, celijakija, hrana bez glutena, mitovi Domaći kruh, celijakija, hrana bez glutena, mitovi

Ishrana

Celijakija je autoimuna bolest koja se aktivira glutenom, proteinom prisutnim u žitaricama kao što su pšenica, ječam i raž. Uzrokuje upalnu reakciju u tankom...

Ishrana

Malteks je prirodno sladilo koje dobijemo od ječma. Svojim izgledom najviše nas podsjeća na med. Ipak, trebate znati da malteks nije uvijek zdrav. Tamne...

Ljekovita biljka

Star preko nekoliko tisuća godina, porijeklom iz Novog Zelanda, manuka med smatra se najzdravijim medom na svijetu. Med se proizvodi isključivo od cvijeta drveta...

Zdravlje i ljepota

Nar, odnosno šipak već smo spomenuli i dobro pohvalili. Biljka je izrazito zdrava, a osim jestivog ploda i ukusnog soka dobro će doći i...

Recepti

U posljednjih par godina sve veći broj ljudi se odluči kupiti prirodne kozmetičke proizvode. Sve veća potražnja za svježim, prirodnim i općenito zdravijim sastojcima,...

Prirodni lijekovi

Borovnica je poznata bobičasta biljka, većinom korištena u kulinarstvu, ali i kao prirodni lijek u narodnoj medicini. Koristimo priliku da predstavimo neke dobro poznate...

Zdravlje i ljepota

Ulje kantariona je prirodni lijek za mnoge bolesti, najviše za različita kožna oboljenja i oštećenja, ali se može koristiti i kao prirodni lijek za...