Connect with us

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

alternativa.hr
Dukan dijeta bogata proteinima Dukan dijeta bogata proteinima

Ishrana

Dukan dijeta je kontroverzna i složena dijeta s niskim udjelom kalorija, ugljikohidrata i masti, ali s visokim udjelom proteina. Osmislio ju je francuski liječnik...

Osnovni obrasci kretanja -odabir vježbe za sportaše Osnovni obrasci kretanja -odabir vježbe za sportaše

Vježba

Osnovni obrasci kretanja su klasifikacije vježbi koje predstavljaju temelj za odabir vježbi u treningu. Osnovni obrasci kretanja jednostavno su način kategorizacije vježbi na temelju...

Holistic fest 2024 Holistic fest 2024

Zdravlje i ljepota

Rijeka će 16. i 17. studenog postati središte holističkog zdravlja, duhovnosti i osobnog razvoja. Ove godine, prostor Transadrie na adresi Riva Boduli 1 ugostit...

Domaći kruh, celijakija, hrana bez glutena, mitovi Domaći kruh, celijakija, hrana bez glutena, mitovi

Ishrana

Celijakija je autoimuna bolest koja se aktivira glutenom, proteinom prisutnim u žitaricama kao što su pšenica, ječam i raž. Uzrokuje upalnu reakciju u tankom...

Prirodni lijekovi

Kefir gljiva je porijeklom sa Kavkaza, a već se stoljećima priprema kao zdrav ‘napitak koji obećava dugovječan i zdrav život’. Njegovu tajnu stotinama godina...

Ljekovita biljka

Čuvarkuća liječi mnoge bolesti. Nekada se ova biljka smatrala nekom vrstom zaštite od zlih sila, no danas je stvar ipak malo drugačija. Možda niste...

Recepti

Predstavit ćemo vam jako zdravi, prirodni sok od nara, koji između ostalog dobro djeluje protiv depresije, uklanja nervozu i sprječava debljanje. Naučnici su potvrdili...