Ishrana
Bjelančevina ili proteini su vrlo važne tvari u tijelu. Sadržani su u mišićima, krvi, koži, kosi, noktima i unutarnjim organima. Navest ćemo neke prirodne...
Connect with us
Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?
Holistic fest: Najveći sajam holističkog zdravlja u Rijeci 16. i 17. studenog 2024.
Celijakija: Razbijanje mitova i otkrivanje istine o životu bez glutena
Pomicanje sata: Stručnjaci iz British Sleep Society o njegovom utjecaju na zdravlje
Hodanje ili trčanje: Što je bolje za mršavljenje i zdravlje?
Najava: Sajmovi hrane i zdravog življenja 2024.
Kako se mudro spakirati za putovanje avionom?
Putovanje s ljubimcima: 10 važnih stvari koje treba razmotriti
Festival Svjetla: Zagreb bilježi povećan interes turista; 19% više dolazaka i 15% više noćenja
Kako se hraniti zdravo dok putujete [VODIČ]
Černobil – turistička atrakcija na mjestu najveće nuklearne katastrofe
Stipe Miočić: Biografija legende koja se oprostila od oktogona
Slučaj Imane Khelif: Osvojila zlato na OI, a sada otkriveno da ima testise i XY kromosome
Kutija šibica 2024. seli u KC Dražen Petrović: Fanovi žale za popularnom “dvojkom”
VIDEO: Igrač na svoj 26. rođendan ostao bez prstiju zbog petarde
Može li ChatGPT zamijeniti trenere za planiranje treninga? Evo što kaže studija
Digitalni blizanci pacijenata – budućnost personaliziranog liječenja raka
Pomicanje sata: Stručnjaci iz British Sleep Society o njegovom utjecaju na zdravlje
Utjecaj 5G tehnologija na korištenje mobilnih telefona
Mindfulness – Moć Svjesnosti: Sveobuhvatan Vodič za Razvijanje Svjesnosti Trenutka
Jelena Godrijan s Ruđera dobitnica prestižne potpore za molekularnu biologiju (EMBO)
Celijakija je autoimuna bolest koja se aktivira glutenom, proteinom prisutnim u žitaricama kao što su pšenica, ječam i raž. Uzrokuje upalnu reakciju u tankom...
U današnjem svijetu, prehrana je postala tema koja izaziva snažne emocije i brojne rasprave. Prof. dr. sc. Gordan Luac, ugledni hrvatski biokemičar i molekularni...
Sajmovi hrane i zdravog življenja su središnje nacionalno događanje na temu hrane, zdravog življenja i povratka prirodnoj ravnoteži čovjeka kroz komplementarni pristup. Naglasak je...
Limun je odličan za razne bolesti i odličan je kao prevencija istima. Čisti jetru i crijeva, sprječava stvaranje kamenca u bubrege, kardiovaskularne bolesti, anemiju,...
Bjelančevina ili proteini su vrlo važne tvari u tijelu. Sadržani su u mišićima, krvi, koži, kosi, noktima i unutarnjim organima. Navest ćemo neke prirodne...
Kada ljeto završi, plodovi koji su u sezoni se mijenjaju. Iako je ovaj dio godine nepredvidiv što se vremena tiče, dobro je znati kojim...
Kiseli kupus je oduvijek bio cijenjen, posebno kao lijek. Način njegove pripreme potječe od Slavena, a koristi se i dan danas. Poznato je da...
Svi mi imamo duboko u sebi ukorijenjenu želju da živimo dug i kvalitetan život. Suvremena medicina omogućuje nam da živimo sve dulje, ali često...
Tikvica su izvrsna namirnica koja je može jesti na više načina. Može se konzumirati u sirovom obliku, pečena, pržena ili pripremljena na žaru. Dodavanje...
Ovo je vrijeme kada bi svi trebali jesti hranu bogatu vitaminom C i cinkom jer njihova kombinacija ojačava otpornost tijela i ubrzava oporavak. Kraj...
Za postizanje optimalnog zdravlje vrlo je važno imati zdravu jetru. Ona je odgovorna za uklanjanje toksina iz tijela te utječe na mnoge druge sustave...
Malo ljudi ga koristi, ali temeljac od sira je savršen. Brzo se i jednostavno priprema, a sjajan je dodatak za mnoga jela. Ukusni i...
Naučite koje su namirnice zdrave, i kako ih iskoristiti da unaprijedite zdravlje vašeg tijela općenito. Naučite živjeti zdravo i sretno. Jabuka je voćka koja...
Glad je nepoznanica. Neki dan jedete sve što je na vašem tanjuru i siti ste, dok drugi dan nakon obilnog obroka ste i dalje...
Snižavanje razine kolesterola može biti veliki izazov, ali to je iznimno važno jer normalizacijom razine kolesterola značajno se smanjuju rizik bolesti srca i moždanog...
Ako se ujutro budite žudeći za kolačima ili nekom drugom slatkom hranom te ako često jedete slatkiše znači da spavate u veliku skupinu ljudi...
Žitarice su uvijek odličan izbor za prvi jutarnji obrok. One su jako hranjive i ukusne, a mogu se pripremiti na mnogo jednostavnih načina i...
Postoje napici koji su savršeni dodatak dijetalnoj prehrani te su idealni saveznici u borbi protiv nadutosti, a pored toga i osvježavaju. Donosimo 5 osvježavajućih...
Chia sjemenke prepune su zdravih nutrijenata koji pozitivno djeluju na tijelo i mozak. To je plod biljke koja dolazi iz porodice metvice, sjemenke su...
Imunitet je preduvjet za dobro zdravlje i dug život. Pa, ako ga želite održati snažnim, prvi korak je unijeti promjene u prehranu. U današnje...
Ako upitate bilo kojeg stručnjaka, gotovo svaki će vam reći kako je za odlično zdravlje presudna zdrava i uravnotežena prehrana. Važno je da se...
Bezglutenska dijeta vrlo je popularna u današnje vrijeme. Koriste je i mnoge poznate osobe. Najbolje tenisač svijeta Novak Đoković u svojoj knjizi također opisuje...
Jedan od najvećih dugoročnih problema kojega su svjesni zdravstveni stručnjaci je onečišćenje hrane raznim toksinima. Hrana koju kupujemo većinom sadrži tvari koje su loše...
Bez obzira na najnovije trendove u zdravom prehrani, najbolja stvar koju možete učiniti za svoje zdravlje je konzumiranje dovoljne količine vode. Sve se češće...
