Connect with us

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

alternativa.hr

Rezultati pretrage za "dijeta"

Ishrana

Ovo je doba kada ulice gradova mirišu na pečene plodove kestena. Plod kestena možemo usporediti, po izgledu sa plodom lješnjaka, samo što je veći...

Ishrana

Batat je jako korisna biljka koju trebate konzumirati ako ste u prilici. Riječ je o krumpiru slatkastog okusa, latinskog imena Ipomoea batatas. Batat je...

Ljekovita biljka

Suvremena nauka uklanja predrasude koje imamo o ječmu, da je sirotinjska hrana, manje zdrava od pšenice i slične. Odličnu ljekovitost pokazala je ječmena kaša....

Ishrana

Mango je kod nas još uvijek slabije poznata voćka, no trebate znati da je riječ o jednoj od najranije kultiviranih voćki, koja se uzgaja...

Ljekovita biljka

U svijetu ga zovu ‘kruh svetog Ivana’, a zbog slasti i zbog toga što ne sadrži kofein i teobromin, preporučuju kao prirodnu alternativu čokoladi....

Savjeti i Trikovi

Proljev ili dijareja je stanje kada imamo učestale stolice, slabe gustoće, gotovo u potpunosti tečnog stanja ili čak vodenaste te kada njihova dnevna količina...

Ishrana

Tikvica su izvrsna namirnica koja je može jesti na više načina. Može se konzumirati u sirovom obliku, pečena, pržena ili pripremljena na žaru. Dodavanje...

Ishrana

Postoje napici koji su savršeni dodatak dijetalnoj prehrani te su idealni saveznici u borbi protiv nadutosti, a pored toga i osvježavaju. Donosimo 5 osvježavajućih...

Ishrana

Bezglutenska dijeta vrlo je popularna u današnje vrijeme. Koriste je i mnoge poznate osobe. Najbolje tenisač svijeta Novak Đoković u svojoj knjizi također opisuje...

Ljekovita biljka

Kokos je često bio ignoriran u pogledu liječenja i prevencije bolesti zbog visokog udjela masti. Međutim, nisu sve masti jednake. Znanstvenici pronalaze sve više...

Ishrana

Pretilost je jedan od najvećih zdravstvenih problema u svijetu, stoga mnogi traže dobar način za gubljenje kalorija. Ono što je osobito zabrinjavajuće je da...

Ishrana

Budući da je niskokalorično i prepuno hranjivih tvari, voće se smatra moćnim alatom u bitci s viškom kilograma. U aromama voća možete uživati u...

Vježba

Svima je poznato da je trčanje sjajan način da budete u formi. No, jeste li znali da trčanje, osim toga, ima koristi za gotovo...

Zdravlje i ljepota

Kada pokušavate izgubiti na težiti, osjećaj gladi jedan je od glavnih razloga zašto ljudi prekidaju većinu dijeta nakon vrlo kratkog roka. Zbog čega dolazi...

Zdravlje i ljepota

Jabučni ocat se kao prirodni lijek najviše upotrebljava za pročišćavanje krvi i odstranjivanje masnoća iz krvnih sudova. Ipak, u današnje vrijeme se jabučni ocat...

Recepti

Sok od cikle je jako zdrav i slovi kao lijek za mnoge probleme. Zbog toga koristimo ovu priliku i predstavljamo vam recept za pripremu...

Savjeti i Trikovi

Visok krvni tlak, također poznat kao hipertenzija, najčešća je kardiovaskularna bolest. Naučite prepoznati simptome ove bolesti, kao i korake koje možete učiniti da bi...

Savjeti i Trikovi

Nakon obilnih trpeza i teške zimske ishrane, omiljene hlače su vam postale pretijesne. Ništa zato, donosimo vam formulu uspjeha koja vam pomaže da se...

Razno

BiH, zajedno sa Srbijom, Hrvatskom, Makedonijom, spada u grupu zemalja za visokom učestalošću raka grlića maternice! U nastavku pročitajte na temu – Rak grlića...

Razno

Ostanete li nešto deblji i hranite li se uravnoteženo, možete da imate više zdravstvenih koristi nego ako pokušavate da smršate, tvrde naučnici sa univerziteta...