Prirodni lijekovi
Već se odavno zna da je jabučni ocat jako dobra za zdravlje, a naše bake su ga čak i koristile kako bi skinule neželjene...
Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?
Već se odavno zna da je jabučni ocat jako dobra za zdravlje, a naše bake su ga čak i koristile kako bi skinule neželjene...
Chia sjemenke prepune su zdravih nutrijenata koji pozitivno djeluju na tijelo i mozak. To je plod biljke koja dolazi iz porodice metvice, sjemenke su...
Imunitet je preduvjet za dobro zdravlje i dug život. Pa, ako ga želite održati snažnim, prvi korak je unijeti promjene u prehranu. U današnje...
Naučite kako se pravi ovaj ruski eliksir koji je jako dobar za jačanje organizma. Ako ste često premoreni i nedostaje vam energije, onda ste...
Ako upitate bilo kojeg stručnjaka, gotovo svaki će vam reći kako je za odlično zdravlje presudna zdrava i uravnotežena prehrana. Važno je da se...
Bezglutenska dijeta vrlo je popularna u današnje vrijeme. Koriste je i mnoge poznate osobe. Najbolje tenisač svijeta Novak Đoković u svojoj knjizi također opisuje...
Jedan od najvećih dugoročnih problema kojega su svjesni zdravstveni stručnjaci je onečišćenje hrane raznim toksinima. Hrana koju kupujemo većinom sadrži tvari koje su loše...
Čajevi su odavno poznati po svojim dobrim učincima za zdravlje. Posebno su dobri biljni čajevi koji uključuju cvijeće, korijenje i lišće biljaka. Oni koriste...
Bez obzira na najnovije trendove u zdravom prehrani, najbolja stvar koju možete učiniti za svoje zdravlje je konzumiranje dovoljne količine vode. Sve se češće...
Ljekovita biljka trputac je rasprostranjena i lako prepoznatljiva iz roda livadskih biljaka. Postoji preko 200 vrsta trputca, a najpoznatije su širokolisni i uskolisni trputac,...
Pojam hrane koji se koristi kao lijek seže sve do antike i Hipokrata. U moderno doba kada ljudi sve više postaju svjesni rizika povezanih...
Kokos je često bio ignoriran u pogledu liječenja i prevencije bolesti zbog visokog udjela masti. Međutim, nisu sve masti jednake. Znanstvenici pronalaze sve više...
Niska količina energije, slabo pamćenje i slabe kognitivne sposobnosti danas su često prisutne kod mnogih ljudi. Ovi simptomi signaliziraju da se mozak bori sa...
Jabučni ocat je prirodni lijek za liječenje mnogih uobičajenih zdravstvenih problema. Da bi ste ga mogli konzumirati svakodnevno možete ga ukomponirati u neki napitak,...
Prerađena hrana je jeftina, pristupačna te jednostavna za pripremu i posluživanje. To je posebno atraktivno za zaposlene roditelje koji ne mogu potrošiti puno vremena...
Ljudi već stoljećima uživaju u zelenom čaju. Iako je odavno poznato da koristi zdravstvenom statusu, znanstvenici su tek u nekoliko zadnjih godina počeli dokazivati...
Bezglutenska dijeta može poboljšati kognitivne funkcije kod osoba koje boluju od celijakije. Osim prethodno dokazanih beneficija u pogledu crijevnog zdravlja, ovakav način prehrane je...
Željezo je vrlo važan mineral koji se nalazi u našem tijelu. Ono obavlja velik broj funkcija i zadaća. Zbog hemoglobina daje crvenu boju krvi,...
Budući da je niskokalorično i prepuno hranjivih tvari, voće se smatra moćnim alatom u bitci s viškom kilograma. U aromama voća možete uživati u...
Mesne prerađevine, poput hrenovki, kobasica ili salama, u sebi sadrže puno kalorija, masnoća i soli. Redovitim konzumiranjem gore spomenutih namirnica, dovodite se u rizik...