Connect with us

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

alternativa.hr
Holistic Fest 2025 Opatija Holistic Fest 2025 Opatija

Zdravlje i ljepota

Opatija je oduvijek bila oaza zdravlja – mjesto gdje se susreću tradicija liječenja, prirodna ljepota i ravnoteža. U tom duhu, 7. i 8. lipnja...

Dukan dijeta bogata proteinima Dukan dijeta bogata proteinima

Ishrana

Dukan dijeta je kontroverzna i složena dijeta s niskim udjelom kalorija, ugljikohidrata i masti, ali s visokim udjelom proteina. Osmislio ju je francuski liječnik...

Osnovni obrasci kretanja -odabir vježbe za sportaše Osnovni obrasci kretanja -odabir vježbe za sportaše

Vježba

Osnovni obrasci kretanja su klasifikacije vježbi koje predstavljaju temelj za odabir vježbi u treningu. Osnovni obrasci kretanja jednostavno su način kategorizacije vježbi na temelju...

Holistic fest 2024 Holistic fest 2024

Zdravlje i ljepota

Rijeka će 16. i 17. studenog postati središte holističkog zdravlja, duhovnosti i osobnog razvoja. Ove godine, prostor Transadrie na adresi Riva Boduli 1 ugostit...

Ishrana

Bjelančevina ili proteini su vrlo važne tvari u tijelu. Sadržani su u mišićima, krvi, koži, kosi, noktima i unutarnjim organima. Navest ćemo neke prirodne...

Ishrana

Tikvica su izvrsna namirnica koja je može jesti na više načina. Može se konzumirati u sirovom obliku, pečena, pržena ili pripremljena na žaru. Dodavanje...

Ishrana

Za postizanje optimalnog zdravlje vrlo je važno imati zdravu jetru. Ona je odgovorna za uklanjanje toksina iz tijela te utječe na mnoge druge sustave...