Ishrana
Uz pomoć ove dijete iz organizma uklanjate toksini koji su se nakupili u tijelu. Imajte na umu da detoksikacija ne mora da znači gladovanje...
Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?
Uz pomoć ove dijete iz organizma uklanjate toksini koji su se nakupili u tijelu. Imajte na umu da detoksikacija ne mora da znači gladovanje...
Ljekovita svojstva meda ljudima su poznata više od 10.000 godina. Baš koliko ga i koristimo u ishrani. Saznajte koje su zdravstvene beneficije konzumiranja prirodnog...
Kopriva sadrži znatnu količinu klorofila, mineralnih soli (kalcij, kalij, fosfor, željezo) te vitamina C i provitamina A. Osim toga, u njoj je mnogo flavonoida,...
Kupus, kelj, prokelj, keleraba, karfiol i kineski kupus preporučuju se za ishranu tijekom hladnih dana, kad treba unositi što više vitamina. Sve te vrste...
Neke vrste jestivih ulja dobra su preventiva protiv demencije, neka smanjuju rizik od raka, ali ima i onih u kojima je razina masnoća veoma...
Ananas je voćka koja potječe iz Srednje i Južne Amerike, gdje ga je 1493. godine otkrio Kolumbo i donio ga španjolskoj kraljici Izabeli. Pročitajte...
Ugljikohidrati su glavni snabdjevači našeg organizma energijom. Tijekom probave, škrob i šećeri, glavne vrste ugljikohidrata, razbijaju se u glukozu, poznatiju kao krvni šećer. Saznajte...
Sve detaljno o ulozi pojedinog vitamina ili grupe vitamina za naš organizam i zdrav razvoj. Pročitajte još malo detalja o vitaminima. Za što služe...
Pomoću ove dijete možete bez pretjeranog napora izgubiti do 1,5 kg u 3 dana. Dijeta se provodi 3 dana, zatim 4 dana normalno jedete...
Jedete li često u restoranima, izloženi ste opasnosti od pomanjkanja vitamina A, B1 i C jer se oni gube podgrijavanjem. Pazite što konzumirate, jer...