Savjeti i Trikovi
Iako ne spada u ključne elemente ljudskog organizma poput kalcija i željeza, magnezij je vrlo bitna hranjiva tvar za održavanje zdravog tijela. Danas, mnogi...
Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?
Iako ne spada u ključne elemente ljudskog organizma poput kalcija i željeza, magnezij je vrlo bitna hranjiva tvar za održavanje zdravog tijela. Danas, mnogi...
Prerađena hrana je jeftina, pristupačna te jednostavna za pripremu i posluživanje. To je posebno atraktivno za zaposlene roditelje koji ne mogu potrošiti puno vremena...
Ljudi već stoljećima uživaju u zelenom čaju. Iako je odavno poznato da koristi zdravstvenom statusu, znanstvenici su tek u nekoliko zadnjih godina počeli dokazivati...
Pretilost je jedan od najvećih zdravstvenih problema u svijetu, stoga mnogi traže dobar način za gubljenje kalorija. Ono što je osobito zabrinjavajuće je da...
Bezglutenska dijeta može poboljšati kognitivne funkcije kod osoba koje boluju od celijakije. Osim prethodno dokazanih beneficija u pogledu crijevnog zdravlja, ovakav način prehrane je...
Željezo je vrlo važan mineral koji se nalazi u našem tijelu. Ono obavlja velik broj funkcija i zadaća. Zbog hemoglobina daje crvenu boju krvi,...
Ljeto je pravo vrijeme za pravljenje osvježavajućih i zdravih napitaka. Ovo je napitak za nadolazeće ljeto. Ako ste u prilici napravite sebi neki od...
Budući da je niskokalorično i prepuno hranjivih tvari, voće se smatra moćnim alatom u bitci s viškom kilograma. U aromama voća možete uživati u...
Mesne prerađevine, poput hrenovki, kobasica ili salama, u sebi sadrže puno kalorija, masnoća i soli. Redovitim konzumiranjem gore spomenutih namirnica, dovodite se u rizik...
Patlidžan je kod nas prepoznatljiv po svojem obliku i jarko ljubičastoj boji. No, patlidžani zapravo dolaze u različitim oblicima i bojama. Ima ih duguljastih,...
Otežano disanje, kratki udisaji i druge komplikacije s najosnovnijom ljudskom potrebom – disanjem izvor su frustracija svih astmatičara. Te smetnje se nastoje ublažiti lijekova...
Dijabetes ili šećerna bolest jedna je od najraširenijih na svijetu. Liječenje dijabetesa prirodnim putem je moguće, ali svakako trebate i savjet liječnika. Očituje se...