Vježba
Svima je poznato da je trčanje sjajan način da budete u formi. No, jeste li znali da trčanje, osim toga, ima koristi za gotovo...
Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?
Svima je poznato da je trčanje sjajan način da budete u formi. No, jeste li znali da trčanje, osim toga, ima koristi za gotovo...
Crveno meso, iako bogato proteinima i nezasićenim masnim kiselinama, može štetno utjecaji na zdravlje srca. Studije su pokazale da se prije svega radi o...
Važnost visoke kvalitete pitke vode često je podcijenjena. Voda čini otprilike 75% ljudskog tijela. Nalazi se unutar i izvan stanica te je osnova svih...
Kelj je jako hranjiva biljka bogata vitaminima i antioksidansima koja unapređuje zdravlje na nekoliko načina. Mnogi od nas kelj ne pamte po dobrom okusu,...
Tamna čokolada dokazano sadrži svojstva koja pozitivno utječe na zdravlje. Osim već od prije poznatih zdravstvenih pogodnosti, tamna čokolada, prema najnovijim istraživanjima, može poboljšati...
Zdravlje očiju u današnje vrijeme je izuzetno bitno. Budući da svakoga dana koristimo računala i druge tehnikalije naše se oči troše. Najjednostavniji način poboljšanje...
Nesanica predstavlja veliki problem za normalno funkcioniranje organizma. Osoba koja ne spava dobro bit će bezvoljna i razdražljiva sutradan. Odaberite za sebe namirnice koje...
Iako je metabolizam povezan s genetikom, svatko od nas može napraviti značajne pomake u tome da ga ubrza. Metabolizam je zapravo kemijski proces u...
Kada pokušavate izgubiti na težiti, osjećaj gladi jedan je od glavnih razloga zašto ljudi prekidaju većinu dijeta nakon vrlo kratkog roka. Zbog čega dolazi...
Svi oni koji pate od Alzheimerove bolesti ili nekog drugog oblika demencije, nadu mogu pronaći u biljci, odnosno njezinom gomoljikom korijenu pod imenom –...
U današnje vrijeme sve je više problema kad je u pitanju proizvodnja hrane. Loši uvjeti tla u kombinaciji s industrijskim načinom proizvodnje često dovode...
Hibiskus je vrlo cijenjena biljka koja obično raste u tropskim područjima diljem svijeta. Prvi je put otkrivena u Angoli, a njezin ugodan okus s...