Connect with us

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

alternativa.hr
Holistic fest 2024 Holistic fest 2024

Zdravlje i ljepota

Rijeka će 16. i 17. studenog postati središte holističkog zdravlja, duhovnosti i osobnog razvoja. Ove godine, prostor Transadrie na adresi Riva Boduli 1 ugostit...

Domaći kruh, celijakija, hrana bez glutena, mitovi Domaći kruh, celijakija, hrana bez glutena, mitovi

Ishrana

Celijakija je autoimuna bolest koja se aktivira glutenom, proteinom prisutnim u žitaricama kao što su pšenica, ječam i raž. Uzrokuje upalnu reakciju u tankom...

Pomicanje sata i utjecaj na zdravlje Pomicanje sata i utjecaj na zdravlje

Zdravlje i ljepota

Pomicanje sata dva puta godišnje, praksa poznata kao ljetno računanje vremena (Daylight Saving Time – DST), već godinama izaziva rasprave u mnogim zemljama, uključujući...

Hodanje ili trčanje za mršavljenje i zdravlje? Hodanje ili trčanje za mršavljenje i zdravlje?

Vježba

Hodanje ili trčanje smatraju se odličnim aktivnostima za kardiovaskularno zdravlje, ali također su sjajan način da postignete fizičku kondiciju. Trkači obožavaju intenzitet trčanja, dok...

Ljekovita biljka

Smreka je jako dobar prirodni lijek za mnoge tegobe, pa ćemo iskoristiti priliku da vas malo bolje upoznamo sa ovim plavim ljekovitim bobicama. Pored...

Ljekovita biljka

Donosimo dobar prirodni lijek kojim možete liječiti upalu sluznice kod žena, odnosno bijelo pranje. Prvo ćemo ukratko opisati pojavu bijelo pranje, pa kasnije spomenuti...

Ishrana

Sprječavanje raznih vrsta bolesti poput raka ili srčanih bolesti nekada ne zahtijeva ništa više, nego dobro odabrane zdrave namirnice koje trebamo uvrstiti u naše...

Zdravlje i ljepota

Postoje neke različite vrste moždanog udara, pa ćemo napisati par rečenica na tu temu. Ako niste do sada pročitali, možete se podsjetiti malo na...

Ishrana

Sjemenke lana smo spominjali kao zdravu prirodnu namirnicu, kao i jogurt koji jako dobro pomaže našem probavnom sustavu. Sada ćemo vam opisati, kako ove...

Ishrana

Ako znamo koliko je riba zdrava, nema razloga da ne isprobamo ovaj super recept za krokete od oslića. Za pripremu ovog jela ne treba...

Ishrana

Zanima vas koja je najbolja hrana za zdrave kosti? Donosimo kratki popis namirnica koje su odlične za zdravlje kostiju. Na spomen kostiju, prva asocijacija...

Prirodni lijekovi

Ovo su prirodni lijekovi, koji će vam pomoći da se borite protiv bakterija. Prirodni sastojci koje ćemo vam predstaviti učinkovitiji su i od komercijalnih...

Zdravlje i ljepota

Većinom ljudi ne znaju razlikovati pojam prepona od pojma mošnice. Ipak, treba znati razlikovati ta dva pojma, jer ono što izaziva bol u preponi...

Prirodni lijekovi

Donosimo vam recepte za 4 odlična napitka, eliksira mladosti, koji će vas oduševiti rezultatom. Eliksire besmrtnosti, dugovječnosti i ljepote tijekom stoljeća su tražili mnogi...

Ishrana

Ako vas zanimaju recepti od brokule, pogledajte neke prijašnje objave. Mi ćemo se ovom prigodom osvrnuti na ovo povrće, koje obiluje zdravim nutrijentima. Svi...

Prirodni lijekovi

Kako prepoznati i spriječiti upalu desni? Evo odgovora na vaše pitanje… U nekim slučajevima gingivitis može biti neugodan i bolan, dok je u nekim...

Recepti

Skuta je odlična namirnica, bogata aromom, no koju je na žalost, zbog sezonskog karaktera i ograničenih količina dosta teško nabaviti. Da napišemo par riječi...

Prirodni lijekovi

Mnogi od nas pogođeni su gripom, ili strahuju da ne zarade ovo virusno oboljenje. Naime, gripa se često javlja baš u ovim hladnim mjesecima....