Ishrana
Zdrava i uravnotežena ishrana jako je važna za naše zdravlje. Da bi organizam uspio da se obrani od sezonskih virusa i bakterija, zdrava ishrana...
Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?
Dukan dijeta je kontroverzna i složena dijeta s niskim udjelom kalorija, ugljikohidrata i masti, ali s visokim udjelom proteina. Osmislio ju je francuski liječnik...
Osnovni obrasci kretanja su klasifikacije vježbi koje predstavljaju temelj za odabir vježbi u treningu. Osnovni obrasci kretanja jednostavno su način kategorizacije vježbi na temelju...
Kultni horor filmovi mnogima su odlična zabava, osobito u vrijeme Halloweena. Ali nakon što ste odgledali sve blockbustere vrijeme je da otkrijete svijet manje...
Casablanca film je jedan od onih filmova koje prepoznajete čak i prije nego što ih pogledate. Njegov status kulturnog fenomena očit je i osamdeset...
Zdrava i uravnotežena ishrana jako je važna za naše zdravlje. Da bi organizam uspio da se obrani od sezonskih virusa i bakterija, zdrava ishrana...
Još jedan u nizu dokaza kako ne treba slijepo pratiti sve što se objavi i što se plasira u javnosti, kada je zdravlje u...
Ipak, čaj nije jedino ljekovito od ove biljke. Šipurika je prava riznica zdravlja i korisnih tvari. Ako bi opisivali ovu biljku, rekli bi smo...
Dali uopće znate koliko je brokula dobra namirnica za vaše zdravlje? Brokulu poznajemo gotovo svi, no tek površno, a da bi ispravili tu nepravdu...
Upala sinusa obično se manifestira jakom glavoboljom, začepljenim nosom i otežanim disanjem. Ove iritantne pojave itekako ugrožavaju kvalitetu svakodnevnog života čineći tijelo izmorenim i...
Radili ste piercing koji se inficirao? Bez obzira na razlog, liječenje inficiranog piercinga bi trebalo što prije sanirati, dok se infekcija ne proširi. Ovom...
Donosimo vam neke male trikove za ublažavanje menstrualnih tegoba. Odmah da vas podučimo i kažemo da glavni uzročnici menstrualnih bolova kod većine žena uz...
Pelinkovac jako dobro djeluje na našu probavu. Odavno je poznato da pelinkovac pomaže u slučaju probavnih tegoba, ili mučnine u trbuhu. Pelinkovac je odličan...
Domaća čokolada bogata je aminokiselinama i puno je zasitnija, pa stoga naučite kako da ju pripremite kod sebe doma. Ako uživate u slatkim zalogajima...
Paradajz je svima jako poznata namirnica, bez obzira dali ga jedete ili ne. Njegov crveni plod je daleko poznat širom svijeta, te jako često...
Mnogi od nas ne znaju da čak dvije trećine proteina potrebnih u ishrani treba da budu biljnog porijekla. Proteini, odnosno bjelančevine, su neophodni za...
Šetnje u prirodi koliko god ugodne i zdrave bile, nose sa sobom i neke opasnosti. Ovo se posebno odnosi u proljeće ili ljeto kada...