Connect with us

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

alternativa.hr
Holistic Fest 2025 Opatija Holistic Fest 2025 Opatija

Zdravlje i ljepota

Opatija je oduvijek bila oaza zdravlja – mjesto gdje se susreću tradicija liječenja, prirodna ljepota i ravnoteža. U tom duhu, 7. i 8. lipnja...

Dukan dijeta bogata proteinima Dukan dijeta bogata proteinima

Ishrana

Dukan dijeta je kontroverzna i složena dijeta s niskim udjelom kalorija, ugljikohidrata i masti, ali s visokim udjelom proteina. Osmislio ju je francuski liječnik...

Osnovni obrasci kretanja -odabir vježbe za sportaše Osnovni obrasci kretanja -odabir vježbe za sportaše

Vježba

Osnovni obrasci kretanja su klasifikacije vježbi koje predstavljaju temelj za odabir vježbi u treningu. Osnovni obrasci kretanja jednostavno su način kategorizacije vježbi na temelju...

Holistic fest 2024 Holistic fest 2024

Zdravlje i ljepota

Rijeka će 16. i 17. studenog postati središte holističkog zdravlja, duhovnosti i osobnog razvoja. Ove godine, prostor Transadrie na adresi Riva Boduli 1 ugostit...

Ishrana

Par recepata iz meksičke kuhinje koji su jako ukusni a uz to i zdravi. Isprobajte. Mnogima je omiljena, no u nekim njezinim jelima ima...

Ishrana

Nije svejedno koju hranu jedemo. Pogledajte koja nam hrana podiže raspoloženje tek trenutno, a kasnije djeluje štetno na naše zdravlje, a koja hrana je...

Ishrana

Jaja su jako dobra namirnica za jutarnji obrok. Saznajte zbog čega su jaja tako dobra za doručak… Kažu da ne treba pretjerivati sa jajima,...

Zdravlje i ljepota

Vlakna igraju ključnu ulogu u probavi, mršavljenju, prevenciji raka i produljenju životnog vijeka. Najbolji izvor vlakana nije u proizvodima koje možemo naći na policama...

Kako liječiti

Zubobolja može biti vrlo neugodna i postati česti izvor naših zdravstvenih problema. Vrijeme između pojave bolova do posjeta stomatologu može biti nezgodno za nas....

Ishrana

Gubitak kilograma mnogima je težak zadatak, no ipak puno ljudi uspije smršaviti do ljeta, ali se nakon toga opet zapusti. Idealno je tokom cijele...

Ishrana

Prosječni Amerikanac pojede dvostruko ili čak trostruko manje voća i povrća dnevno od one količine koja se preporuča. Zabrinjavajući je to podatak koji otkriva...

Kako liječiti

Čuli ste za gljivice na noktima? Želite ih liječiti, a ne znate kako? Evo par prirodnih lijekova za gljivice na noktima. Općenito gledajući, gljivice...