Connect with us

Pozdrav, koji sadržaj vas zanima?

alternativa.hr

Vijesti

Saznajte kako da ojačate vaš imunitet

Istraživanja epidemiologa pokazala su da čak 600 milijuna ljudi širom svijeta nikada tijekom svog života ne obole od prehlade ili gripe, i to samo zahvaljujući izuzetnoj jačini svog imunološkog sustava.

Imunološki sustav možemo poboljšati, odnosno ojačati kvalitetnom ishranom ili gotovim preparatima koji će nas čuvati od svih sezonskih i drugih bolesti.

Da bi ojačali naš imunološki sustav možemo se poslužiti prirodnim izvorima potrebnih spojeva kao što je cink, vitamin C, a pored spomenutih, priroda nam nudi već gotove lijekove koji će ojačati imunološki sustav u čovjeka. Tu se prvenstveno misli na matičnu mliječ i propolis.

Matična mliječ je već gotova prirodna namirnica koja ima sve ono što traži naš imunološki sustav – Naime, matična mliječ sadrži veliku količinu supstanci koje stimuliraju stvaranje antitijela, odnosno materija koja se bore protiv svih stranih tijela koja dospiju u naš organizam. Matična mliječ djeluje kao prirodni antibiotik koji sprječava razmnožavanje bakterija. Spominjali smo i prije na našem portalu matičnu mliječ pa pročitajte.

Mineral cink – Ovaj mineral sudjeluje u izgradnji bijelih krvnih zrnaca ili leukocita koji nas štite od svih uzročnika bolesti. Namirnice bogate cinkom su žitarice, plodovi mora, mahunarke, meso i jaja. Gledajte u vašu svakodnevnu prehranu uvrstiti namirnice bogate ovim mineralom. To je još jedan dobar način da ojačate vaš imunološki sustav.

Propolis – Propolis će dokazano osnažiti imunološki sustav u čovjeka. Djeluje na bakterije i viruse sprečavajući veliki broj infekcija, prehlade i kašlja. Ovaj pčelinji proizvod, pored matične mliječi, je pravi lijek iz prirode koji je već pripremljen i spreman za upotrebu.

Vitamin C – Ovaj vitamin spada u grupu antioksidanasa, za koje znamo da su neophodni za očuvanje otpornosti našeg organizma. Vitamin C je topiv u vodi, a organizam ga ne može pohranjivati kao zalihu, što znači da je potreban njegov svakodnevni unos hranom ili preko dodataka ishrani.

Ostavi komentar

Leave a Reply

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Provjerite još i ovo

Zdravlje

Jedan od najvažnijih organa u našem tijelu je srce. Srce djeluje kao pumpa koja pumpa krv po tijelu i opskrbljuje ga kisikom i hranjivim...

Zdravlje

U posljednjih 6 dana zabilježeno je 21 novi slučaj koronavirusa u Hrvatskoj, a od toga u jučerašnjem danu zabilježeno je njih 11. To je...

Zdravlje

Krunoslav Capak, ravnatelj Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (HZJZ), komentirao je moguće scenarije oko koronavirusa u Hrvatskoj, ali i u svijetu. I pritom je...

Kako liječiti

Pitate se dali je moguće upalu pluća liječiti vitaminom C? Prema nekim novim istraživanjima čini se da je moguće. Ako vas zanima kako, pročitajte...