Najlakši način da se spriječi pojava strija je redovita tjelovježba, unos dovoljne količine tekućine, najbolje vode, što veće konzumiranje voća i povrća.
Da izbjegnete pojavu strija, jako je važna hidratizacija iznutra i izvana.
Pored svih faktora koji utječu na pojavu strija, jako je važna hidratizacija kože. Dali će se strije pojaviti ili ne, najviše utječe tip kože, odnosno o genetskom faktoru, ali ipak se možete potruditi da ublažite tu pojavu.
Iako niti jedna krema ili ulje protiv strija nema dokazano i efikasno djelovanje, ti preparati mogu pomoći. Ipak, svi trebamo biti svjesni činjenice da će se kod nekih osoba strije pojaviti bez obzira na sve korake koje su poduzeli da bi ih izbjegli.
Ukoliko ste osoba koja ima elastičnu kožu, po prirodi, onda je vjerojatno da nećete imati problema sa strijama. Na vama je samo da preventivno djelujete, kako se inače treba da sačuvate kožu elastičnom i zdravom. Najbolje je da koristite prirodne preparate koji nisu agresivni, i na taj način sačuvate zdravlje i ljepotu kože.
Možete isprobati bademovo ulje, dok svakodnevno pijete potrebne količine vode. Redovno se tuširajte, jer će to dodatno hidratizirati kožu.
Pored bademovog ulja, dobro se pokazalo i ulje od masline, opet uz napomenu da pijete dovoljne količine tekućine.
Ipak, za žene i za muškarce koji žele pokušati prirodni preparat protiv strija, evo recepta
Neki tvrde da se strije dobro uklanjaju aloe verom, pa možete pokušati. Alternativni medicinari smatraju da uz pomoć aloe vere koža može da obnovi svoju elastičnost i popuni tragove koje su strije napravile.
Ovaj postupak možete obavljati svakodnevno nakon tuširanja ili kupanja i koža će vam biti zdrava, sjajna, hidrirana i sa manje ožiljaka od strija. Pronađite gel aloe vere i pokušajte. Nemate što izgubiti, a u slučaju da bude djelotvorno, slobodno javite putem komentara, da i drugi pokušaju.
Ako imate problema sa strijama možete i sami kod kuće napraviti kremu protiv strija. Ovo je prirodna krema protiv strija, pa pokušajte, i javite kako je djelovala…
Sastojci: ¼ šalica kakao ili Shea maslaca, 1 žličica ulja od pšeničnih klica, 1 žličica ulja od sezama, 1 žličica mljevene kajsijine špice, 2 kapsule vitamina E, 2 žličice pčelinjeg voska i 1 žličica ekstrakta vanilije.
Sve sastojke osim vanilije zagrijte na laganoj vatri dok se smjesa ne rastopi, uklonite s vatre i dodajte ekstrakt vanilije. Ostavite da se ohladi.
Krema se može primjenjivati svakodnevno na željenim područjima.
