Znamo da je čaj jako ljekovit topli napitak, no ne znamo uvijek koji čaj je najbolji za određene tegobe.
U nastavku ćemo spomenuti neke od čajeva koji se često koriste u određenim situacijama. Naučite koji čaj će vam najbolje doći, i kada.
Najčešće biljne čajeve koristimo kao prirodne lijekove protiv prehlade i gripe. Ipak, postoje još mnogi načini upotrebe ovih ljekovitih napitaka.
Potrudili smo se sastaviti jedan popis čajeva, odnosno određenih zdravstvenih tegoba koje možete liječiti uz pomoć određene vrste čaja.
Mnogi biljni čajevi poznati su po svojim izraženim ljekovitim svojstvima. Zdravstvene dobrobiti prirodnih čajeva daleko su poznate, znanstveno dokazane i stvar koju smo zapravo prihvatili. Ljekovite vrijednosti čaja različite su, od uklanjanja lakših tegoba poput žgaravice i nesanice do pomoći kod težih oboljenja poput dijabetesa, artritisa i depresije.
Čaj je danas, možemo reći najpoznatiji prirodni lijek. O sastavu pojedinog čaja ovisi koju bolest liječimo.
Upoznajte čaj od čička, i saznajte koje bolesti liječi ovaj čaj. Korijen čička sadrži prirodne tvari koje pomažu regulirati razinu šećera u krvi i potiču stvaranje inzulina. Zbog toga je korijen čička tako popularno i često korišteno prirodno sredstvo za liječenje dijabetesa. Čaj od čička normalizira rad jetre i čisti organizam od toksina. Čičak poboljšava rad mjehura i bubrega te djeluje protiv kožnih bolesti.
Čaj od damiane vratit će vam dobro raspoloženje. Damiana djeluje protiv depresije i stimulira organizam u stanjima iscrpljenosti. Ako pijete čaj od ove ljekovite biljke imat će te sljedeće koristi od toga. Čaj od dimijane pomaže kod želučanih bolova koji su uzrokovani nervozom, kod zatvora, pri iskašljavanju, pospješuje izlučivanje mokraće i poboljšava funkcioniranje jetre. Damiana je moćan afrodizijak. Poboljšava zdravlje muških reproduktivnih organa i koristi se za liječenje impotencije.
Čaj od đumbira je od velike koristi kod prehlade, gripe i drugih infekcija dišnog sustava. Čaj od ovog dobro poznatog ljekovitog korijena poboljšava protok krvi i probavu te štiti od mučnine tijekom putovanja. Pomaže osobama koje pate od alergija. Topli napitak od đumbira je dobar i kod jačih glavobolja, protiv menstrualnih grčeva te regulacije mjesečnice u žena.
Čaj od gloga ima brzo i pozitivno djelovanje na organizam. Bobice gloga čiste krv i smanjuju ukupnu razinu šećera. Glogov čaj umiruje i opušta, a učinkovit je i kod jetrenih tegoba. Ipak, najjača svojstva pokazuje u regulaciji rada srca. Ovaj čaj uravnotežuje krvni tlak i pomaže u liječenju oštećenja srčanog mišića i krvnih žila.
Čaj od kamilice je danas možda i najpoznatiji čaj naših područja. Kamilica se često koristi kod želučanih oboljenja, na primjer kod povratka želučane kiseline iz želuca u jednjak. Djelotvorna je u liječenju prehlade i za snižavanje povišene tjelesne temperature. Isto tako, poznato je da ova biljka pomaže u rješavanju anksioznih stanja i nervoze. Ljubitelji čaja preferiraju upravo kamilicu neposredno prije spavanja zbog njezinih opuštajućih svojstava.
Čaj od komorača tradicionalno koristimo za ublažavanje grčeva u želucu. Manje je poznato da komorač regulira i apetit, što je svakako dobar razlog da ga preporučimo osobama koje imaju problema s težinom. Idealan je za djecu zbog blagotvornog učinka na probavni sustav, majke koje doje jer pospješuje lučenje mlijeka i žene koje pate od slabokrvnosti.
Čaj od matičnjaka uspješno liječi mnoge vrste želučanih i žučnih problema. Ima antimikrobno i protuvirusno djelovanje, potiče znojenje pa se koristi u stanjima groznice. Olakšava psihičke smetnje pa će, ako se redovito pije, popraviti raspoloženje svima koji se bore s depresijom. Čaj od matičnjaka uklanja napetost i nervozu, suzbija stres te poboljšava pamćenje.
Čaj od ružmarina poboljšava cirkulaciju, ublažava vrtoglavicu, olakšava glavobolju i bolove u zglobovima. Osnažuje i oporavlja organizam nakon teških fizičkih napora. Ima i antiseptička svojstva pa ga možete koristiti umjesto tekućine za ispiranje usta. Čaj od ružmarina olakšat će simptome upalnih procesa u ustima, a grgljanje ublažit će upalu grla.
Zeleni čaj je još jedan daleko poznati topli napitak. Posljednjih godina stekao je veliku popularnost, tako da ga možemo pronaći u svakoj trgovini i u svim oblicima. Zaista ima brojna ljekovita svojstva pa ga je preporučljivo redovito konzumirati. Ovaj dragocjeni čaj pospješuje krvnu cirkulaciju, snižava šećer i kolesterol, štiti kosti i zube, učinkovit je u borbi protiv gripe i niza bakterijskih infekcija te spada u najsnažnije antioksidanse. Dokazano smanjuje mogućnost pojave kancerogenih oboljenja, sprečava starenje i osnažuje srce.
