Kada pričamo o paradentozi, treba znati da je to kronična infekcija koja zahvaća zubno meso i kost koja podupire zube. Ova infekcija često dovodi do gubitka zubi, a uzrok infekcije su milijuni bakterija koje žive u našim ustima. Paradentoza je jedan od najčešćih razloga gubitka zubi kod odraslih osoba.
Simptomi koji ukazuju na paradentozu su natečeni i upaljene desni, koje mogu biti i preosjetljivi na dodir. Pored spomenutih tu su i žarko crvena ili ljubičasta boju desni, zadah iz usta, često krvarenje desni, gnoj između zuba, razmak između zuba ili labavi zubi te bol u zubima i desnima.
Postoji nekoliko prirodnih načina kako prevenirati ili liječiti paradentozu.
Maslinovo ulje je dobro protiv paradentoze. Svako jutro 15-ak minuta mućkajte u ustima žlicu ekstra djevičanskog maslinovog ulja, isperite i operite zube. Maslinovo ulje njeguje desni i zube, sprječava rast bakterija i ublažava bol i upalu.
Eterična ulja su također dobra. Mnoga ulja imaju antibakterijsko djelovanje te se koriste u liječenju paradentoze. Eterična ulja možete utrljavati direktno na desni, trebaju se razrijediti 1:1 sa bademovim ili maslinovim uljem ili sa vodom te redovito ispirati usta. Ulja koja pomažu kod paradentoze su ulje čajevca, ulje neema, ulje peperminta, ulje origana, ulje klinčića. Također su dostupne i paste za zube sa eteričnim uljima. Redovitom upotrebom možemo spriječiti paradentozu.
Još malo o paradentozi i prirodnim lijekovima koji uspješna suzbijaju tu bolest desni
Vitamin C je jako bitan za zdravlje zuba, pa i za prevenciju paradentoze. Osim što sprečava rast bakterija, vitamin C pomaže bržoj regeneraciji vezivnih tkiva i kostiju. Istraživanja su pokazala da ljudi koji imaju manjak vitamina C imaju veći rizik od oboljenja paradentozom. Jedite hranu bogatu vitaminom C kao što su kivi, naranča, grejp, mango, jagoda, crvena paprika, brokula. Također možete unositi vitamin C i u obliku dodatka prehrani.
Vitamin D je također bitan za zdravlje desni i zuba. Vitamin D ima protuupalna svojstva te može smanjiti nastanak paradentoze. Redovitim izlaganjem suncu dobit ćete dovoljne količine vitamina D.
Koenzim Q10 prirodni je antioksidant u našem tijelu. Odgovoran je za mnoge biokemijske procese u našem tijelu. S godinama se proizvodnja koenzima Q10 smanjuje što je povezano sa mnogim bolestima poput alergija, astme, srčanih bolesti itd. Istraživanja su pokazala da su osobe koje su 3 tjedna koristile pastu za zube sa koenzimom Q10 imale smanjene simptome paradentoze. Hranom ili u obliku dodatka prehrani možemo unesti dodatne količine koenzima Q10.
Propolis protiv paradentoze. Propolis pomaže kod velikog broja bolesti, a dobar je i za paradentozu. Propolis je prirodni antibiotik koji štiti organizam od virusa i bakterija. Uzmite 15 kapi propolisa i pomiješajte ih u pola čaše vode te više puta dnevno ispirite usta. Redovitim ispiranjem izliječit ćete paradentozu. U ljekarnama se može kupiti i sprej za grlo od propolisa koji možete koristiti kao sprej za usta.
Redovita oralna higijena jako je važna za zdravlje zubi i desni
Redovitom higijenom može se spriječiti bolest zubi i usne šupljine. Perite zube nekoliko puta dnevno, preporučuju se biljne paste za zube bez fluora.
