Ishrana

Napravite sebi jedan od najzdravijih namaza na svijetu

Često vam predstavljamo neke zdrave recepte, pa evo još jednoga. Naučite kako da napravite sebi ovaj jako zdravi i ukusni…

8 godina ago

Ako imate gripu jedite ove zdrave namirnice

Kada bolujemo od gripe jako je važno mirovati i jesti zdravo. Gripa se najbolje liječi dobrim odmorom, i zdravom prehranom,…

8 godina ago

Kiseli kupus je jako dobar, posebno zimi

Malo tko može da zamisli zimske dane bez kiselog kupusa. To je dobro, jer je kiseli kupus prava namirnica za…

8 godina ago

Namirnice za dug život pun zdravlja

Sprječavanje raznih vrsta bolesti poput raka ili srčanih bolesti nekada ne zahtijeva ništa više, nego dobro odabrane zdrave namirnice koje…

8 godina ago

Sjemenke lana i kefir kao prirodni lijek

Sjemenke lana smo spominjali kao zdravu prirodnu namirnicu, kao i jogurt koji jako dobro pomaže našem probavnom sustavu. Sada ćemo…

8 godina ago

Ukusni i zdravi kroketi od oslića

Ako znamo koliko je riba zdrava, nema razloga da ne isprobamo ovaj super recept za krokete od oslića. Za pripremu…

8 godina ago

Sve što je potrebno za zdrave kosti

Zanima vas koja je najbolja hrana za zdrave kosti? Donosimo kratki popis namirnica koje su odlične za zdravlje kostiju. Na…

8 godina ago

Odaberite namirnice za svoju krvnu grupu

Prehrana po krvnim grupama za tijelo s kojim ćete biti uvijek zadovoljni. Koje namirnice su dobre za koju krvnu gurpu,…

8 godina ago

Brokula je namirnica puna zdravlja

Ako vas zanimaju recepti od brokule, pogledajte neke prijašnje objave. Mi ćemo se ovom prigodom osvrnuti na ovo povrće, koje…

8 godina ago

Prirodni lijek za giht

Spominjali smo giht, odnosno bolest zglobova koja se očituje simptomima kao što su crvenilo, osjetljivost, nagli napadi jake boli, toplina…

8 godina ago