Ishrana

Stvari koje radite, a uništavaju vam kosu – uzrok gubitka kose

Mnogi danas imaju problema s gubitkom kose, a to je nešto što možda češće povezujemo uz muške frizure. Ipak, problem je to s kojim se muče i mnoge žene, a uzrok gubitka kose može biti posljedica lošeg odnosa spram iste. Preventiva je stoga idealan suborac da se zaustavi gubitak kose.

Što se uopće smatra gubitkom kose? Ako pitate Akademiju za dermatologiju u Sjedinjenim Američkim Državama, oni će vam reći kako je normalno da dnevno s vaše glave opadne između 50 i 100 dlaka. Sve više od toga jasan je znak gubitka kose.

Mogući uzrok gubitka kose kod žena

  • Feniranje mokre kose
  • Pegle i uvijače za kosu
  • Ekstenzije, pletenice i perike
  • Kriva gumica za kosu

Feniranje i četkanje mokre kose nije dobro

Osim što kosu oštećujemo konstantnim naprezanjem i četkanjem nakon pranja, isto može biti uzrok opadanja kose, pa stoga isto nije preporučljivo raditi. Naravno, ovo je nešto što svatko radi, jer drugačije se teško može održavati kosu čistom i urednom, pa se zbog toga preporučuje korištenje kvalitetnih četki za kosu i pažljivo četkanje kose. Preporučljivo je da kosu prvo osušite uz pomoć ručnika, a da fen koristite tek pri kraju sušenja.

Pegle i uvijače za kosu

Struktura kose može se znatno oštetiti ako konstantno koristite uvijače i pegle za kosu. Naravno da nije nužno odreći se svih pomagala, ali bi se trebalo koristiti što rjeđe, te uređaji koji imaju regulatore topline kojim bi mogli smanjiti vrućinu kojom “ispravljate” kosu. Čuvajte strukturu kose, pa će ona duže i trajati. Alternativa koja je preporučljiva je svakako tretman keratinom.

Ekstenzije, pletenice i perike

Sve što stavite na glavu, u obliku perike ili ekstenzija, može opteretiti vašu kosu i oštetiti ju. Isto vrijedi i za perike, koje u slučajevima dužeg nošenja, kao i ako je ista previše tijesna, mogu uzrokovati oštećenja na kosi. Periku je preporučljivo nositi maksimalno 6 tjedana, jer je predviđeno da kosa slobodno diše.

Kriva gumica uzrok gubitka kose

Mnoge žene vole nositi kosu zavezanu u rep, a za to se koriste razne vrste gumica za kosu. Klasične gumice za kosu nisu preporučljive za svakodnevnu upotrebu, jer čupaju i oštećuju korijen vaše kose. Preporučljivo je koristiti trake za vezanje kose, koje se lakše skidaju i ne čupaju vlasi vaše kose.

S N

Recent Posts

Kultni horor filmovi koje ne smijete propustiti (pt. 1)

Kultni horor filmovi mnogima su odlična zabava, osobito u vrijeme Halloweena. Ali nakon što ste…

3 dana ago

Stipe Miočić: Biografija legende koja se oprostila od oktogona

Dana 17. studenog 2024., Stipe Miočić, jedan od najvećih teškaša u povijesti MMA-a, objavio je…

4 dana ago

Casablanca Film (1942): Klasik koji prkosi vremenu

Casablanca film je jedan od onih filmova koje prepoznajete čak i prije nego što ih…

4 dana ago

Holistic fest: Najveći sajam holističkog zdravlja u Rijeci 16. i 17. studenog 2024.

Rijeka će 16. i 17. studenog postati središte holističkog zdravlja, duhovnosti i osobnog razvoja. Ove…

1 tjedan ago

Celijakija: Razbijanje mitova i otkrivanje istine o životu bez glutena

Celijakija je autoimuna bolest koja se aktivira glutenom, proteinom prisutnim u žitaricama kao što su…

2 tjedna ago

Slučaj Imane Khelif: Osvojila zlato na OI, a sada otkriveno da ima testise i XY kromosome

Sport i natjecanje na svjetskoj sceni oduvijek su izazivali ne samo interes i uzbuđenje, već…

2 tjedna ago