Vježba

Zdravlje Nogu – Ključ za Aktivan Život [EDUKACIJA]

Sportsko-kulturno-umjetničko društvo "Kreativac" iz Murtera poziva sve zainteresirane na edukativno-praktično predavanje pod nazivom "Zdravlje nogu – ključna karika za funkcionalan…

6 mjeseci ago

Qi Gong za Zdravlje, Mršavljenje i Početnike

Qi Gong, izgovara se kao "či-gong," je drevna kineska praksa koja se fokusira na korištenje vitalne životne energije tijela, poznate…

9 mjeseci ago

Motivacijski savjeti fitness trenera

Kada bi bilo lako ostati motiviran, svi bi imali savršeno oblikovane mišiće i bili ti mršavi i zdravi. No mnogima…

8 godina ago

Već i 30 minuta trčanja tjedno pomaže

Mnogi imaju prezir prema trčanju i smatraju ga dosadnim i iscrpljujućim oblikom vježbanja koji je najbolje izbjegavati, osim ako želimo…

9 godina ago

Dobri načini za gubljenje kalorija – Par savjeta koji će vam pomoći

Pretilost je jedan od najvećih zdravstvenih problema u svijetu, stoga mnogi traže dobar način za gubljenje kalorija. Ono što je…

10 godina ago

Saznajte koje su prednosti trčanja

Svima je poznato da je trčanje sjajan način da budete u formi. No, jeste li znali da trčanje, osim toga,…

10 godina ago

Kurkuma dovodi do nevjerojatnog oporavak od demencije

Svi oni koji pate od Alzheimerove bolesti ili nekog drugog oblika demencije, nadu mogu pronaći u biljci, odnosno njezinom gomoljikom…

10 godina ago