Hodanje ili trčanje smatraju se odličnim aktivnostima za kardiovaskularno zdravlje, ali također su sjajan način da postignete fizičku kondiciju. Trkači…
Sportsko-kulturno-umjetničko društvo "Kreativac" iz Murtera poziva sve zainteresirane na edukativno-praktično predavanje pod nazivom "Zdravlje nogu – ključna karika za funkcionalan…
Qi Gong, izgovara se kao "či-gong," je drevna kineska praksa koja se fokusira na korištenje vitalne životne energije tijela, poznate…
Kada bi bilo lako ostati motiviran, svi bi imali savršeno oblikovane mišiće i bili ti mršavi i zdravi. No mnogima…
Mnogi imaju prezir prema trčanju i smatraju ga dosadnim i iscrpljujućim oblikom vježbanja koji je najbolje izbjegavati, osim ako želimo…
Pretilost je jedan od najvećih zdravstvenih problema u svijetu, stoga mnogi traže dobar način za gubljenje kalorija. Ono što je…
Svima je poznato da je trčanje sjajan način da budete u formi. No, jeste li znali da trčanje, osim toga,…
Svi oni koji pate od Alzheimerove bolesti ili nekog drugog oblika demencije, nadu mogu pronaći u biljci, odnosno njezinom gomoljikom…