Kažu da samo dva kivija dnevno mogu pomoći u prevenciji bolesti srca, moždanog udara i raka. Činjenica je kako prema…
Par recepata iz meksičke kuhinje koji su jako ukusni a uz to i zdravi. Isprobajte. Mnogima je omiljena, no u…
Nije svejedno koju hranu jedemo. Pogledajte koja nam hrana podiže raspoloženje tek trenutno, a kasnije djeluje štetno na naše zdravlje,…
Potpuna detoksikacija organizma može biti skupa i izazovna. Naravno, ljudi koji su jako skloni bolestima bi ju trebali provesti, no…
Mekan i kremast, slatki krumpir ili batat je vrlo ukusan i pogodan za deserte, no radi se i o povrću…
Jedna od najpopularnijih vrsta povrća svakako je krastavac, jer se koristi praktički tijekom cijele godine, na različite načine. Nije ga…
Što trebate znati prije nego se upustite u pustolovinu konzumiranja veganske prehrane? Prelazak na vegansku prehranu je velik korak u…
Jaja su jako dobra namirnica za jutarnji obrok. Saznajte zbog čega su jaja tako dobra za doručak… Kažu da ne…
Gubitak kilograma mnogima je težak zadatak, no ipak puno ljudi uspije smršaviti do ljeta, ali se nakon toga opet zapusti.…
Namirnice bogate kalijem bitan su dio uravnotežene prehrane, jer taj mineral pomaže tijelu regulirati razine tekućine, zatim pomaže živčanom sustavu…