Mladi luk mnogi vole jesti, ali ima i ljudi koji ga izbjegavaju. Ok, ova namirnica nije poželjna pred večernji izlazak,…
Krastavac je jednogodišnja biljka, poznata pod latinskim imenom Cucumis sativus. Plod krastavca je jako zdrav i odličnog osvježavajućeg djelovanja pa…
Danas su poznate mnogobrojne namirnice koje imaju određeno pozitivno djelovanje na naše zdravlje, pa se s obzirom na teškoće koje…
O sjemenkama lana smo već mnogo puta pisali, pa ako ste dobili ideju da ih kupite, evo par uputa o…
Malo tko može da zamisli zimske dane bez kiselog kupusa. To je dobro, jer je kiseli kupus prava namirnica za…
Sprječavanje raznih vrsta bolesti poput raka ili srčanih bolesti nekada ne zahtijeva ništa više, nego dobro odabrane zdrave namirnice koje…
Ako znamo koliko je riba zdrava, nema razloga da ne isprobamo ovaj super recept za krokete od oslića. Za pripremu…
Prehrana po krvnim grupama za tijelo s kojim ćete biti uvijek zadovoljni. Koje namirnice su dobre za koju krvnu gurpu,…
Donosimo vam sedam namirnica koje bi se na vašem jelovniku trebale nalaziti svakodnevno, a evo i zašto. Špinat je svakako…
Sirovo ili meso pečeno na niskim temperaturama prava je podloga za razvijanje E. Coli i Salmonelle. Ovih 5 namirnica stručnjaci…
Ne postoji nijedna namirnica na svijetu koju ćete jesti i pri tome gubiti kilograme. Niste ih preko noći dobili, ne…
Dosta puta čujete ili pročitate u nekom tekstu pojam 'ugljikohidrati', a da niste upoznati što su točno i kako djeluju…
Jabuku poznajemo kao jako ukusnu voćku, no trebamo biti svjesni i njezine ljekovite snage, te svih dobrih djelovanja na naš…
Znamo da postoji hrana kojoj malo tko može da odoli. Ipak, takve namirnice znaju biti štetne ako ne pazimo, pa…
Mnogi od nas smatraju da je krumpir nezdrava, debljajuća namirnica koju treba što više izbjegavati. Ipak, to nije istina, a…
Pored zdravog djelovanja na ljudski organizam, spomenute namirnice su jako dobre u borbi protiv bora. Ako vam pak ne smetaju…
Zdrava i uravnotežena ishrana jako je važna za naše zdravlje. Da bi organizam uspio da se obrani od sezonskih virusa…
Dali uopće znate koliko je brokula dobra namirnica za vaše zdravlje? Brokulu poznajemo gotovo svi, no tek površno, a da…
Paradajz je svima jako poznata namirnica, bez obzira dali ga jedete ili ne. Njegov crveni plod je daleko poznat širom…
Tradicija naših kuhinja ubraja luk među začinske biljke, začinsko povrće, a ipak bi se mogao uvrstiti ravnopravno sa svim ostalim…