Ishrana

Što je malteks i kako se upotrebljava?

Malteks je prirodno sladilo koje dobijemo od ječma. Svojim izgledom najviše nas podsjeća na med. Ipak, trebate znati da malteks…

9 godina ago

Pivski kvasac za debljanje – što su istine, a što mitovi?

Mnogi se pitaju koliko je zaista dobar pivski kvasac za debljanje. Neki misle da jako dobro djeluje, dok su drugi…

9 godina ago

Sok od grožđa: kako ga napraviti i utjecaj na zdravlje

Saznajte kakav utjecaj na naše zdravlje ima grožđe. Opisat ćemo i bijelo i crno grožđe, a kao bonus za kraj…

9 godina ago

Indijski orah – kalorije i ljekovita svojstva

Indijski orah je zbog svog jedinstvenog ukusa i strukture relativno brzo našao svoje mjesto na trpezama širom svijeta. Ovi ukusni…

9 godina ago

Kiseli kupus obožavamo, posebno u blagdanske dane

Kiseli kupus kroz povijest jako cijenimo, pa i danas – kao namirnicu i prirodni lijek. Stoljećima je poznat, a zbog…

10 godina ago

Chia sjemenke za svaki dan

Malene chia sjemenke koriste se već tisućama godina. Osim što su odlična namirnica, pogodna za razne delikatese, treba znati da…

10 godina ago

Kupus – Ukusna namirnica i ljekovita biljka

Kupus je povrtna biljka, dobro poznata kod nas jer se nalazi u mnogim receptima domaće kuhinje. Malo tko nije čuo…

10 godina ago

Urme su jako zdravo voće – Možda i najzdravije, kako neki tvrde

Urme kod nas nisu toliko popularne, no riječ je o izrazito zdravom voću koje trebate pojesti kada god ste u…

10 godina ago

Uloga orašastih plodova u prehrani

Zbog svog specifičnog okusa orasi, bademi, lješnjaci, kesten, kikiriki, pistacije, omiljeni su sastojak u kuhinjama diljem svijeta. Osim zbog okusa,…

10 godina ago

Najbolje namirnice za jesen – Konzumirajte ih svakodnevno

Zdravlje, dobra forma i lijepa figura ne trebaju biti predodređeni nekim određenim godišnjim dobom. Da bi zadržali postignutu liniju, zdravlje…

10 godina ago