Zdravlje i ljepota

3 osvježavajuća i jako zdrava ljetna napitka

Ljeto je pravo vrijeme za pravljenje osvježavajućih i zdravih napitaka. Ovo je napitak za nadolazeće ljeto. Ako ste u prilici…

12 godina ago

Voće koje nam pomaže smršavjeti – Odaberite voće koje vam pomaže smršavjeti

Budući da je niskokalorično i prepuno hranjivih tvari, voće se smatra moćnim alatom u bitci s viškom kilograma. U aromama…

12 godina ago

Pazite koliko često jedete hrenovke, kobasice i salame

Mesne prerađevine, poput hrenovki, kobasica ili salama, u sebi sadrže puno kalorija, masnoća i soli. Redovitim konzumiranjem gore spomenutih namirnica,…

12 godina ago

Djelovanje patlidžana na naše zdravlje

Patlidžan je kod nas prepoznatljiv po svojem obliku i jarko ljubičastoj boji. No, patlidžani zapravo dolaze u različitim oblicima i…

12 godina ago

Najbolja hrana za borbu protiv astme…

Otežano disanje, kratki udisaji i druge komplikacije s najosnovnijom ljudskom potrebom – disanjem izvor su frustracija svih astmatičara. Te smetnje…

12 godina ago

Koji su dobri prirodni lijekovi za dijabetes?

Dijabetes ili šećerna bolest jedna je od najraširenijih na svijetu. Liječenje dijabetesa prirodnim putem je moguće, ali svakako trebate i…

12 godina ago

Saznajte koje su prednosti trčanja

Svima je poznato da je trčanje sjajan način da budete u formi. No, jeste li znali da trčanje, osim toga,…

12 godina ago

Blagodati kelja za zdravlje – Jedite kelj jer je jako zdrav

Kelj je jako hranjiva biljka bogata vitaminima i antioksidansima koja unapređuje zdravlje na nekoliko načina. Mnogi od nas kelj ne…

12 godina ago

Kako poboljšati zdravlje očiju – Ove namirnice će vam pomoći

Zdravlje očiju u današnje vrijeme je izuzetno bitno. Budući da svakoga dana koristimo računala i druge tehnikalije naše se oči…

12 godina ago

5 namirnica za bolji san – Odaberite za sebe namirnice koje će vam pomoći da mirno zaspite

Nesanica predstavlja veliki problem za normalno funkcioniranje organizma. Osoba koja ne spava dobro bit će bezvoljna i razdražljiva sutradan. Odaberite…

12 godina ago