Zaštitite se od gljivica i bakterija dok ste u bazenu

Ako volite kupanje u bazenu, a ovog ljeta ste odlučili uživati u nekom od njih, savjetujemo vas kako da se zaštitite od gljivica.

Kupanje u bazenima, sjedenje na plaži u mokrom kupaćem kostimu i na vlažnom ručniku kod mnogih žena tijekom ljeta može da dovede do pojave vaginalnih infekcija. Toplota i vlaga, baš kao i veliki broj ljudi na jednom mjestu, idealni su uvjeti koji mogu da dovedu do upala genitalnih organa.

Pojačan sekret neprijatnog mirisa, peckanje, svrab, otežano mokrenje najčešći su simptomi koji ukazuju da nešto nije u redu.

Posebno trebate paziti na odgovarajuću higijenu, te izbjegavati duže nošenje kupaćeg kostima.

Odmah po izlasku iz vode neophodno je tuširanje i oblačenje suhog kupaćeg kostima, a također ne treba sjediti na vlažnim ručnicima, pločicama ili betonu uz bazen, jer i ovo može da dovede do pojave vaginalne infekcije. Mokri ručnici su jedan od načina prenošenja klamidije i kondiloma, pa je također jako važno da ne posuđujete tuđi ručnik.

Korištenje javnih toaleta, ali i loša higijena ruku, isto tako mogu biti uzročnik upale, a liječnici savjetuju ženama da izbjegavaju sjedenje na stolicama u kafićima i restoranima dok su u kupaćem kostimu.

Dužina liječenja vaginalne infekcije i terapija koja se primjenjuje prije svega ovisi od njenog uzročnika. Kad je u pitanju lakši oblik upale ginekolozi najčešće propisuju terapiju vaginalnim tabletama koja traje nekoliko dana. U slučajevima kada dođe do težeg oblika infekcije za liječenje se koriste antibiotici i antimikotici. Jako je važno obratiti se liječniku čim primijetite da nešto nije u redu sa vaginalnom florom, jer infekcije mogu da izazovu ozbiljne zdravstvene probleme.

Neadekvatno i neblagovremeno liječenje vaginalnih infekcija može da uzrokuje upalu grlića materice, endometrijuma, jajovoda i jajnika, koji kada prijeđu u kronično stanje, mogu da izazovu česte bolove u donjem dijelu abdomena, a ponekad i neregularno krvarenje.

S obzirom na to da se vaginalne infekcije tijekom ljetna najčešće javljaju kod mladih osoba, najozbiljnija komplikacija ovih infekcija je nastajanje steriliteta.

Probiotike možete uzimati kao preventivno sredstvo

Za zaštitu od vaginalnih infekcija, naročito tijekom ljetnih mjeseci, savjetuje se pojačano uzimanje probiotika. Naime, probiotici prave prirodnu barijeru uzročnicima infekcija i time povećavaju otpornost, a mogu se koristiti i kao terapija ukoliko do infekcije ipak dođe.

Oni mogu biti u obliku vaginalnih tableta za lokalnu primjenu ili pak u obliku kapsula koje se oralno upotrebljavaju.

Pročitajte malo o probioticima, posebno o jogurtu, koji je najpoznatiji probiotički prirodni napitak.