Vid je jedno od naših najvažnijih osjetila, a zdravlje očiju igra ključnu ulogu u održavanju kvalitete života. Nažalost, s godinama…
U pravilu, djeca školske dobi trebala bi jesti 5 obroka dnevno, 3 glavna i 2 međuobroka, baš kao i odrasla…
Svi barem pretpostavljamo, ako već nismo sigurni, da su vitamini i minerali koje unosimo hranom jako važni za pravilno funkcioniranje…
Kontinuiranim konzumiranjem svježih i zdravih sezonskih namirnica vi stvarate zalihe zdravih elemenata u vašem organizmu. Tu su jako važni antioksidansi,…
U suvremenom dobu, kojem dinamiku u mnogome određuje svakodnevna ekspanzija nauke i tehnologije, jako često nam se preporučuju vitaminski dodaci.…
Problemi s bubrezima, jetrom, jajnicima... mogu se iščitati prije pojave prvih simptoma i to pažljivim promatranjem promjena na licu i…
Acerola - Malphighia glabra, je voće sa najvećim sadržajem vitamina C. Acerola, biljka poznata i kao tropska višnja obiluje vitaminom…
Sve detaljno o ulozi pojedinog vitamina ili grupe vitamina za naš organizam i zdrav razvoj. Pročitajte još malo detalja o…
Vitamini su nužni za pravilan rad našeg organizma, no isto tako važni su i minerali jer svakom vitaminu za aktivaciju…