hodanje

Hodanje ili trčanje: Što je bolje za mršavljenje i zdravlje?

Hodanje ili trčanje smatraju se odličnim aktivnostima za kardiovaskularno zdravlje, ali također su sjajan način da postignete fizičku kondiciju. Trkači…

6 mjeseci ago

Pomoću biljaka i dnevne aktivnosti održavajte energiju na razini

Ovisno kakve su vremenske prilike, tako smo u mogućnosti da se krećemo po otvorenom, odnosno da iskoristimo maksimalan potencijal svježeg…

10 godina ago