Danas je prehlada među najraširenijim bolestima u svijetu, posebno u ovim hladnim mjesecima na prijelazu godišnjih doba. Ukratko, jesen je godišnje doba koje sa sobom donosi mnoge zdravstvene probleme.
Kazali smo već da prehlada, pa i gripa spadaju u najčešća oboljenja respiratornog trakta, a prehlada se javlja češće nego sve ostale bolesti zajedno. Većina ljudi se prehladi nekoliko puta godišnje, obično u proljeće i jesen. To je vrijeme kada se znatno mijenjaju klimatski uvjeti, pa naš organizam slabije reagira.
Ako osjećate da ćete se razboljeti svakako bi bilo dobro da poduzmete odgovarajuće korake i spriječite razvoj bolesti.
Ako na vrijeme krenete sa koracima prevencije, lako je moguće da spriječite veći razvoj bolesti i raznih upala u organizmu.
Napravite prirodni lijek protiv prehlade – Ako osjećate prve simptome prehlade ili gripe uradite sljedeće.
U litru i pol prokuhane i ohlađene do sobne temperature vode dodajte 1 žlicu krupne morske soli, sok od jednog limuna i 1 gram askorbinske kiseline. Askorbinsku kiselinu možete pronaći u šumećim tabletama ili vitaminu C u prahu.
Po želji možete zasladiti žlicom domaćeg meda. Dobro promiješajte i popijte ovaj rastvor kroz sat i pol. Po potrebi ponovite još jednom.
Još jedan dobar lijek za prehladu – Ugrijte 100 ml crnog vina, dodajte u njega 1/4 žličice mljevenog bibera i 1 žlicu domaćeg meda. Promiješajte i popijte toplo pred spavanje.
Za kraj još jedan recept koji će ukloniti simptome prehlade – Možda vam nije toliko poznat ovaj lijek, ali je jako djelotvoran.
Uzmite jednu bocu piva od 0,5 l, pretočite u maleni lončić i ugrijte. Ugrijte dovoljno da pivo bude vruće, ali ne da proključa. Skinite sa vatre i dodajte 2 žlice meda i prstohvat cimeta i karanfilića pa na kraju sve promiješajte. Pijte ovaj napitak kroz večer, pred spavanje, malim gutljajima.
Nakon toga legnite u krevet i dobro odmorite.
Kultni horor filmovi mnogima su odlična zabava, osobito u vrijeme Halloweena. Ali nakon što ste…
Dana 17. studenog 2024., Stipe Miočić, jedan od najvećih teškaša u povijesti MMA-a, objavio je…
Casablanca film je jedan od onih filmova koje prepoznajete čak i prije nego što ih…
Rijeka će 16. i 17. studenog postati središte holističkog zdravlja, duhovnosti i osobnog razvoja. Ove…
Celijakija je autoimuna bolest koja se aktivira glutenom, proteinom prisutnim u žitaricama kao što su…
Sport i natjecanje na svjetskoj sceni oduvijek su izazivali ne samo interes i uzbuđenje, već…