Danas je prehlada među najraširenijim bolestima u svijetu, posebno u ovim hladnim mjesecima na prijelazu godišnjih doba. Ukratko, jesen je godišnje doba koje sa sobom donosi mnoge zdravstvene probleme.
Kazali smo već da prehlada, pa i gripa spadaju u najčešća oboljenja respiratornog trakta, a prehlada se javlja češće nego sve ostale bolesti zajedno. Većina ljudi se prehladi nekoliko puta godišnje, obično u proljeće i jesen. To je vrijeme kada se znatno mijenjaju klimatski uvjeti, pa naš organizam slabije reagira.
Ako osjećate da ćete se razboljeti svakako bi bilo dobro da poduzmete odgovarajuće korake i spriječite razvoj bolesti.
Ako na vrijeme krenete sa koracima prevencije, lako je moguće da spriječite veći razvoj bolesti i raznih upala u organizmu.
Napravite prirodni lijek protiv prehlade – Ako osjećate prve simptome prehlade ili gripe uradite sljedeće.
U litru i pol prokuhane i ohlađene do sobne temperature vode dodajte 1 žlicu krupne morske soli, sok od jednog limuna i 1 gram askorbinske kiseline. Askorbinsku kiselinu možete pronaći u šumećim tabletama ili vitaminu C u prahu.
Po želji možete zasladiti žlicom domaćeg meda. Dobro promiješajte i popijte ovaj rastvor kroz sat i pol. Po potrebi ponovite još jednom.
Još jedan dobar lijek za prehladu – Ugrijte 100 ml crnog vina, dodajte u njega 1/4 žličice mljevenog bibera i 1 žlicu domaćeg meda. Promiješajte i popijte toplo pred spavanje.
Za kraj još jedan recept koji će ukloniti simptome prehlade – Možda vam nije toliko poznat ovaj lijek, ali je jako djelotvoran.
Uzmite jednu bocu piva od 0,5 l, pretočite u maleni lončić i ugrijte. Ugrijte dovoljno da pivo bude vruće, ali ne da proključa. Skinite sa vatre i dodajte 2 žlice meda i prstohvat cimeta i karanfilića pa na kraju sve promiješajte. Pijte ovaj napitak kroz večer, pred spavanje, malim gutljajima.
Nakon toga legnite u krevet i dobro odmorite.
Opatija je oduvijek bila oaza zdravlja – mjesto gdje se susreću tradicija liječenja, prirodna ljepota…
Nakon što postane tata, Luka odluči poraditi na odnosu sa svojim ocem. Kako bi otkrili…
Tijekom posljednjeg desetljeća, slovenska online kasino industrija je doživjela značajan rast transformirajući se iz tržišne…
Tema cijena ulaznica za Svjetsko prvenstvo u rukometu ponovno je aktualizirana, posebno u kontekstu usporedbe…
Dukan dijeta je kontroverzna i složena dijeta s niskim udjelom kalorija, ugljikohidrata i masti, ali…
Bavljenje sportom nije samo aktivnost koja pridonosi tjelesnom zdravlju; to je također prilika za razvoj…