Prvi dojam je jako bitan, zbog čega je važno ako se nasmiješite s lijepim bijelim zubima.
Te prve sekunde kada vidite nekoga mogu odlučiti je li vam osoba simpatična ili ne. Osim očiju, usta, osmjeh i zubi oblikuju izraz lica. Lijep osmjeh, bijeli zubi i svjež dah svakome će djelovati jako privlačno.
Njegujete li usne i zube, ne činite dobro samo ljepoti nego i vašem zdravlju. Prehlade i probavne tegobe počinju u usnoj šupljini stoga je od izuzetne važnosti voditi računa o higijeni usne šupljine.
Pokvareni zubi mogu imati štetan utjecaj na cijelo tijelo. Možete imati prekrasan ten, najbolju šminku, prekrasan izgled, no ako se pored toga pokažu neodržavani zubi i loš zadah, sve pada u vodu. Stoga, kako njegujete i druge dijelove tijela, njegujte i vašu usnu šupljinu.
Priroda nas opskrbljuje mnogim tvarima koje su odlične za zdravlje i ljepotu usne šupljine. Priroda nam je dala zdravo zubalo i čvrste desne. Na nama je da taj dar očuvamo.
Karijes i truljenje zuba zbog bakterija, paradentoza, povlačenje zubnog mesa su neke od bolesti koje napadaju našu usnu šupljinu. One nam stvaraju neugodu i bol i dugoročna posljedica je da ostanemo bez vlastitih zubiju ako to ne spriječimo na vrijeme.
Suho grožđe – grožđice – Vjerujemo da ste mislili kako su grožđice loše za vaše zube jer su slatke i ljepljive, ali one ih u stvari čuvaju. Istraživanja navode da ovsene pahuljice sa suhim grožđem pomažu u čišćenju usne šupljine brže nego pahuljice bez njega. Žvakanjem grožđica podstičete izlučivanje pljuvačke, što pomaže u borbi protiv karijesa i naslaga.
Jabuka za zdrave zube – I samo žvakanje jabuke pomaže u čišćenju zuba! U njima ćete pronaći i visoku koncentraciju jabučne kiseline, koja je i sastojak pojedinih pasti za zube. Ona podstiče stvaranje pljuvačke, koja pak čisti zube i otklanja mrlje, pokazala je jedna studija sa Univerziteta Grenada u Španjolskoj.
Ananas je zdrava namirnica koja čuva zdravlje zuba – Ovo je jedino voće koje sadrži bromelin, sastojak s protuupalnim svojstvima i sposobnošću čišćenja. Svakako je ananas namirnica koja će vam pomoći da sačuvate zdravlje zuba i usne šupljine.
Brokule – Stomatolozi kažu da žvakanje brokula održava zube čistim i zdravim! To povrće je bogato vlaknima. Ako vam je ishrana bogata vlaknima, pomažete organizmu u borbi protiv upala, pa i onih usne šupljine.
Sir čisti zube? Sir vaše zube održava jakim uz pomoć minerala, poput kalcija i fosfora, kao i proteina koji čuvaju zubnu gleđ. Tvrdi sir čisti zube stimulirajući proizvodnju pljuvačke.
Voda – Za zdravlje i ljepotu zuba preporučuje se i ispijanje vode! Ona također podstiče izlučivanje pljuvačke, a ako je pijete nakon obroka isprat će nečistoće i osvježiti dah.
Malo je zabavnih igara na sreću koje može igrati svatko. Igra se online ili offline,…
Zagreb se ponovno potvrdio kao nezaobilazna destinacija za ljubitelje svjetlosnih spektakala, kako domaćih tako i…
U živahnom svijetu online kockanja, VIP programi lojalnosti predstavljaju svjetionike prestiža i raskoši, nudeći elitnim…
U današnje vrijeme, tehnološki napredak igra ključnu ulogu u razvoju sportskih performansi. Jedno od najnovijih…
Češnjak, često slavljen zbog svoje kulinarske moći u poboljšanju okusa, krije tajnu izvan svoje ukusne…
Pojavom prvog legalnog online casina, hrvatska online casino scena doživljava I svoju prvu revoluciju. Ovaj…