Kako uz pomoć biljaka možete riješiti problem hladnih ruku i nogu?

Do ovog poremećaja najčešće dolazi zbog loše cirkulacije krvi koja može biti uzrokovana i ozbiljnim oboljenjima. Pored terapije koju propisuje zvanična medicina, od pomoći mogu biti i neke dobro poznate ljekovite biljke.

Slaba cirkulacija krvi jako često može biti posljedica neke bolesti ili patološkog stanja, koji nisu uvijek bezazleni.

To mogu da budu naslijeđe, stres, starenje, dijabetes, nepravilna ishrana, nedostatak fizičke aktivnosti, deficit nekih hranljivih materija, poremećaj metabolizma masti, povišen krvni tlak, gojaznost, ateroskleroza, problemi s kičmom, upala vena, trudnoća i još mnogi drugi razlozi.

Trebamo znati da usporen protok krvi može izazvati druge poremećaje poput slabljenja koncentracije, vrtoglavicu, zaboravnost i trnjenje u rukama i nogama, a ako pored toga osoba osjeća umor i lupanje srca, trebalo bi da provjeri razinu željeza u krvi i hemoglobin jer se možda radi o anemiji. Na kraju, oslabljena cirkulacija može dovesti do stvaranja tromba u venama i izazvati infarkt srca ili mozga.

Da bi se precizno mogao ustanoviti uzrok poremećaja u cirkulaciji, neophodno je uraditi laboratorijsku analizu krvi, angiografiju, kolor dopler, magnetnu rezonancu, ultrazvuk ili neke druge testove, u ovisno o simptomima koji se javljaju.

Kada se postavi dijagnoza, liječnik prepisuje terapiju u koju se ponekad uvode i lijekovi protiv stvaranja krvnih ugrušaka, jedne od ozbiljnijih posljedica oslabljene cirkulacije. Osim sintetičkih lijekova, od velike pomoći mogu biti i biljni pripravci u obliku čajeva ili obloga koji će umnogome ublažiti ovaj problem.

Naučite iskoristiti prirodne lijekove koji će vam pomoći protiv spomenutih zdravstvenih tegoba

Ružmarin je tek jedna od biljaka koje vam mogu pomoći. U narodnoj medicini ružmarin se najčešće koristi u vidu napitaka i obloga. Vino od ove biljke je jako efikasno sredstvo za ubrzavanje protoka krvi, a priprema se na sljedeći način: Uzmite šaku listova ružmarina i prelijte ih sa litrom kvalitetnog domaćeg vina. Tu mješavinu pretočite u staklenu bocu ili staklenku i ostavite da stoji sedam dana uz svakodnevno mućkanje.

Osmog dana procijedite i pijte po rakijsku čašicu dnevno prije doručka i ručka. Čaj od ružmarina može da se pije ili da se priprema kao oblog: Uzmite 5 grama listova ružmarina i kuhajte ih dvije minute u 1.5 dl vode, pa procijedite. Pijte napitak ujutro i uvečer po jednu šalicu. Ovim čajem može da se pokvasi lanena krpa, koja se obmota oko stopala i prekrije suhim toplim ručnikom. Drži se pola sata uvečer, pred spavanje.

Đumbir je pored svega dobar i za cirkulaciju. Gingeroli iz đumbira proširuju arterije i tako poboljšavaju cirkulaciju i sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Korijen ove ljekovite biljke djelotvorno djeluje kao sredstvo za smanjenje kolesterola i triglicerida u krvi, a osim toga on ublažava i reumatske bolove, zagrijava organizam, otklanja grčeve u mišićima i stimulira funkciju jetre.

Čaj od đumbira se pravi tako što se dvije žličice svježeg ili jedna žličica suhog đumbira prelije šalicom ključale vode. To se promiješa i pusti da se malo prohladi. Pije se topao napitak, dva puta dnevno.

Hajdučka trava je dobra za dobru cirkulaciju. Hajdučka trava poboljšava cirkulaciju i ima antitrombocidno djelovanje. Svježi ekstrakt, odnosno sok hajdučke trave odlično djeluje protiv proširenih vena, venskog zastoja i pritiska u glavi praćenog bolovima.

U slučaju loše cirkulacije uzima se tinktura koja se pravi po starom narodnom receptu: U jednu litru domaće prepečenice stavi se 100 grama cvjetova i listova hajdučke trave. Ostavi se da odstoji osam dana, uz svakodnevno mućkanje. Procijedi se u čistu bocu i pije tri puta dnevno prije jela po jednu žličicu.

Bijeli luk, bez njega ništa ne prolazi. Osim što snižava razinu kolesterola u krvi i visok krvni tlak, bijeli luk prevenira nastanak krvnih ugrušaka te sprečava razvoj ateroskleroze. On širi krvne žile i zagrijava organizam. Kuhan s kiselim povrćem, kao što je paradajz, oslobađa ahoin koji djeluje protiv tromboze.

Tinktura od bijelog luka: Očistite i izgnječite u drvenom avanu 350 grama bijelog luka, pa ga stavite u tamni stakleni sud i prelijte sa 3 dl alkohola. Dobro zatvorite i odložite na hladno i mračno mjesto, ali ne u frižider. Nakon 10 dana propasirajte talog, a zatim tinkturu procijedite kroz četverostruku gazu. Naredna tri dana tinktura treba da miruje na istom mjestu i pod istim uvjetima. Piti tri puta dnevno od pet do 25 kapi.