|
|
| Osvješćivanje osjećaja |
|
|
| Aleksandra Hampamer | |
| Ponedjeljak, 18.02.2008 | |
|
Moja baka je umrla prije 11 godina. Bila je vrlo skromna i tiha žena, ali vrlo mudra. Danas se često sjetim njezinih prosvješčujućih rečenica poput jedne koju mi je izrekla dok sam bila još tinejdžerka. Rekla je: “Draga moja, najveće putovanje koje ćeš u životu imati je ono od tvoje glave do tvoga srca”. Učenje kako iskusiti i proživjeti osjećaje jedan je od najtežih zadataka kojih se možemo prihvatiti. Kako to učiniti?
Potrebno je razviti sposobnost osjećanja boli i radosti drugih. Trebamo naučiti shvaćati potrebe drugih jednako ozbiljno kao i svoje vlastite. No te se sposobnosti ne mogu razviti izvana, oni su plod velikog rada, ali onog unutarnjeg. Sada je vrijeme da se okrenemo oko sebe i zapazimo ono što do sada nikada nismo - našu unutarnju okolinu. Da bismo promijenili svoj život ne znači da moramo promijeniti svoj posao, razvesti se, ili se odseliti od roditelja. Trebamo u sebi pronaći nagone koji nas tjeraju da gospodarimo drugima kako bi se osjećali vrijednima i promijeniti ih. Kada sami sebi postanemo izvor vrijednosti i dalje ćemo kupovati odjeću, živjeti u kući i ići kod frizera. Razlika je jedino u tome što to više nećemo činiti s namjerom da zadivimo druge ili pokušamo utjecati na njih. Na krivnju, ljutnju, tugu, strah možete gledati kao na posljedicu različitih načina prerade energije u vašem energetskom sustavu. Ovo je vrlo važna spoznaja. Osjećaji su proizvod načina na koji se energija prerađuje u vašem energetskom sustavu. Kako “čitati” osjećaje?Energetski sustav sastavljen je od sedam energetskih središta. Kako energija protječe kroz njih, nastaju različita iskustva. Ta iskustva su osjećaji. Postoje dva načina na koja energija može napustiti naš energetski sustav: u strahu i sumnji, ili u ljubavi i povjerenju. Strah i sumnja proizvode bolne osjećaje kao što su ljutnja, ljubomora, tuga ili osvetoljubivost. Ljubav i povjerenje proizvode osjećaje kao što su zahvalnost, zadovoljstvo i radost. Najlakši način za preradu energije je tjelesno iskustvo. Osjećajna osviještenost je primjećivanje vrste i mjesta osjeta u vlastitom tijelu. Svako od središta projicirat će tjelesni osjet kojega možete osjetiti i razlučiti izlazi li energija iz njega u strahu ili sumnji, ili ljubavi i povjerenju. Osvješćivanje osjećaja omogućuje nam uvođenje promjena u život, a da ne moramo iskusiti tjelesne bolesti koje bi nas silom natjerale na te promjene. Ako ne učinimo taj napor, ti će bolni osjeti s vremenom slomiti zapreke koje smo napravili i ući u našu svijest u obliku čira na želucu, raka na grlu, boli u leđima ili u bilo kojem drugom obliku tjelesne bolesti. |
|
| Zadnja Promjena ( Petak, 19.03.2010 ) |



Recimo nešto više o nastanku nove vrste, ljudi koji žive srcem, a ne glavom. Potreba čovjeka da se osjeća sigurnim, cijenjenim i voljenim u srži je ljudskog iskustva. Te su potrebe jednako ukorijenjene kao i potreba za hranom i krovom nad glavom. Od nastanka čovjeka te potrebe usmjerile su našu pažnju prema vanjskom. Danas je ta potreba ista, ali potraga za njenim zadovoljenjem više nije u smjeru vanjskoga. Naše zadovoljstvo sada dolazi putem korištenja naših života, domova, prijateljstava i zajednica u svrhu dolaska do višega cilja, a to je duhovni rast.








